筋肉痛は何日後に来る?ブログネタ:筋肉痛って、何日後にくる? 参加中次の日には確実に来ますね!日頃の運動をしているいないで全く違います!運動会シーズン筋肉痛にならないようにストレッチ試みたほうが良いですね!