今日も寒さ厳しいですね。

寒さに打ち勝つ
寒がりの自分としては
とにかく外に出る事を
心掛けています。

あえて寒さの中に
向かい寒さになれるが
一番ですね。

そして動く事ですね
動くと体もあったかく
なり行動的になります。
まず動くをテーマにする。