風邪とかで熱が出てる
場合は食べ物は厳しい
ですが、飲み物は
冷たい水ですね。

体には
ポカリスウェットが
一番体が吸収して良い
と聞いています。

食べ物は負担が無い
食べ物と言うよりは

食べ易い物
フルーツ類ですかね。

りんご、パイナップル
とかですね。