朝起きるのがだんだん辛くなります。

寒いのが苦手の私は
部屋の中が暖房で
暖まるまで
動けませんね。

行動が鈍くなるのが
一番まずいので
洋服に直ぐ着替え
始めます。

パジャマ状態だと
だらだらで過ごして
しまい危険ですね

休みは頭の中を極力に
空っぽにしたいので
散歩を中心に動きます