習慣は怖いですね。人は一旦習慣化した事を簡単に変える事は、なかなか難しいですね。思い切り発想の転換が必要で中途半端だと、元にもどりますね。クセは習慣化されて出来上がりますからそのクセを直すには同じ時間か、思い切りの決心が大事ですね。