ネガティブな気持ちとの戦い。ネガティブとポジティブは表と裏ですが、人はとかくネガティブに考えしまいますね!ポジティブに考える事それが一番良い事も、理解はしています。押し寄せるネガティブの波に対抗できる、習慣作りが重要ですね。