緊張解除方

ブログネタ：あなたの緊張解除方法 参加中
色々と方法は
ありますよね。

私も良くセミナーを
やりますので、人前で
話すわけですから、

緊張は常にしますが、
まず話しのスタート
の前に、

必ず水を一気に飲みますね。

意外に緊張がほぐれて
来ますね。

多少の緊張感は大切
ですけどね。