日々の目標シートから
習慣化するように、
自分の頭をシステム化
してステップアップする
準備するのは紙と鉛筆
で大丈夫です。
一日にまずこれだけは
クリアーする項目を
何でも良いので書きだす
例えば新聞をみる、
散歩する、友人と会う
こういう項目を10項目
毎日書き出して、
クリアー出来たものは
チェックを入れていく
こういった形で癖を
付けて行く事が、
段々と苦にならなく
なると成功ですね。
そしたら次のステップへ
習慣化するように、
自分の頭をシステム化
してステップアップする
準備するのは紙と鉛筆
で大丈夫です。
一日にまずこれだけは
クリアーする項目を
何でも良いので書きだす
例えば新聞をみる、
散歩する、友人と会う
こういう項目を10項目
毎日書き出して、
クリアー出来たものは
チェックを入れていく
こういった形で癖を
付けて行く事が、
段々と苦にならなく
なると成功ですね。
そしたら次のステップへ