自分に強く自己暗示を
掛ける、重要ですね。

まずネガティブからの
脱却、これが一番大切

言葉にも出さない、
心にも思わない事です。

後は自分を信じる言葉
を口にだして言う、

これが一番だと言います

自分は出来る
自分はやれる


自分に暗示を掛けると
脳内が、活性化され
自分の思い通りに
脳がコントロールする
ようになると、言われ
ていますからね。

脳内革命を起こし、
前向きに考えて
行きたいですね。