昨日は夕方から
雨が降り、
かなり冷え込み
ましたが、
今朝はスッキリ
晴れました。

これからの時期
布団から
起き上がるのが、
だんだんと
気合いが必要に
なりますね。

次の日のスケジュール
の中に何か、楽しみを
入れて計画をすると、
意外と、嫌な事は
かたずけ、楽しみに
気持ちが向き
自然と、
モチーベシヨンは
上がっていきますよ。