今日の夕食は「お粥」「人参と玉ねぎのホワイトソース和え」「いちごヨーグルト」です。
ホワイトソースは、市販のものもあるのですが、家にあるもので簡単に作れるので、わたしはいつも作っています。
多めに作って、冷凍しておくと便利です☆
―ホワイトソース―
<材料>
バター 大さじ1
小麦粉 大さじ1
牛乳又は粉ミルク100cc
<作り方>
①小鍋に小麦粉をふるいにかけながら入れ、バターで、弱火で炒め、牛乳(湯で溶いた粉ミルク)を少しづつ入れてのばしていく。
②とろみがついたら、完成。
これに、塩コショウを入れれば、大人用になります☆
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