今日はJapan Coffee Festival 高野山とふもと
に行ってきました。
仕事を休んでおいて遊びに行くのもどうかとも思いますが、今はとにかく心の健康を取り戻すことが優先だと信じて、緩やかな時間に身を委ねることにしました。
晴天ならば清々しく気持ち良かったんだろうなとは思うのですが、今日はあいにくの雨☔
でもしっとりと濡れた緑の木々、ガスってる山も悪くない。
もちろんゆあささんのギター演奏も。
例の逆流性食道炎の治療の一環でカフェインを含む飲み物は一日１、２杯に控えてください…と言われているのですが、今日は６杯飲んでしまった🤣🤣🤣
ま、１杯１杯は少量だし、なんたってコーヒーフェスだもの、しゃーないよね？💦
しっかし、業務携帯から解放された安堵感がすごい！
先生の指示のもと、正しく眠剤を増やしてることもあって寝付きも早く、寝起きもスッキリ。やっぱり自己判断はダメだね。