2022/10/10 | Acoustic Heart ー 晴れのち曇り時々雨 ー

Acoustic Heart ー 晴れのち曇り時々雨 ー

うつ、双極性障害……
2010年に精神保健福祉士(PSW)資格取得し、20年勤めたIT企業から福祉業界に転身。
2019年介護福祉士資格取得。
音楽好き、テニス好きの独り言

ご心配お掛けしています。
なんとか持ち直しつつあります。
少しですが、今日はギターもカホンも触れました。

今日はその上司と僕、2人だけの勤務でした。なんとか穏やかに過ごせました。
今ここで転ぶわけにはいかないのです。

明日の朝は健康診断に行ってきます。午後からは休みにしてもらいました。帰り道、何か美味しいものでも食べて帰ろうと思います。


関係ありませんが、
今日、10月10日は「世界メンタルヘルスデー」です。
また3月30日は「世界双極性障害デー」です。
世間的にはあまり知られていませんが、どちらも国際的に定められている日のようです。
当事者としては、だから何?という感じはしますが、健康な人が少しでも理解を深めてもらえたらいいなと思います。