よくない傾向? | Acoustic Heart ー 晴れのち曇り時々雨 ー

Acoustic Heart ー 晴れのち曇り時々雨 ー

うつ、双極性障害……
2010年に精神保健福祉士(PSW)資格取得し、20年勤めたIT企業から福祉業界に転身。
2019年介護福祉士資格取得。
音楽好き、テニス好きの独り言

まぁまぁ順調に3か月が過ぎようとしています。

そこで悪い癖。
職場外で、無意識に仕事のことを考えてることがあります。
決してマイナスなことではなく、むしろポジティブなことを
考えてるんです。

でもこれって、調子がいいからこその“よくない傾向”だと
経験的に知ってるんです汗

仕事がしんどい時は意識して考えないようにできるのに、
逆の時はうまくできません。

布団の中に入っても、明日の仕事のことを考えて、
かえって寝付けなくなったり・・・

あー調子がよくても油断したらダメダメ。。(Θ_Θ)
職場を離れたら、テニス のことか、女の子顔 のことを
考えなきゃsei