アミノバイタル | Acoustic Heart ー 晴れのち曇り時々雨 ー

Acoustic Heart ー 晴れのち曇り時々雨 ー

うつ、双極性障害……
2010年に精神保健福祉士(PSW)資格取得し、20年勤めたIT企業から福祉業界に転身。
2019年介護福祉士資格取得。
音楽好き、テニス好きの独り言

先日の熱中症&筋肉疲労について、友人に話したら、

アミノバイタルを奨めてくれましたサンクス2


すっきり症状は消えましたピース

まぁ、既に3日目ということもあり、

アミノバイタルが効いたのか、

日にち薬が効いたのかは不明ですが・・・あせる


今週末にも、ちょっとハードなテニススケジュールが入っています。

月曜日の初出勤に疲れを残さないためにも、

運動前、中、後に摂取しておこうと思います。