お客さまからの動画が届いたので、ブログで解析いたします。
フィニッシュが崩れてますね。
フィニッシュで止まれないということは、身体のバランスが崩れていることなので、まずはバランスを整えることが大切です。
フィニッシュが崩れる方向によって「整える」に向かう方向は変わってきます。
この方の場合はかかと側に崩れています。
そこからバランスを整えるには、一度つま先側に崩れる練習をする必要があります。
今現在が、かかと側にバランスを崩しているので、それを崩れないように、中心に整えようとしても、今までのクセで また崩れてしまいます。
それよりも逆側のつま先側に崩す練習をする事で、中心に近づいてくるのです。
いま付いているクセがあるので、真っ直ぐの意識だけでは真っ直ぐになりません。
これはフィニッシュだけでなく、軌道でも、フェースの向きでも同じですが、いま真っ直ぐになっていない場合、自分のクセの逆側の動きを練習して、新たなクセづけをすることで、ニュートラルの方向に進むのです。
フィニッシュがかかと側に崩れているのは何故か?
そのバランスをつま先側に崩す練習の時の注意点ですが、球との距離を変える必要があります。
この方のアドレスを見ると球との距離が近いです。
これではそのまま打つとシャンクになります。
このアドレスで球を打つには
インパクトで球から離れる(かかと側に逃げる)か?
腕を縮めるか?
伸び上がるか?
という調整が必要になってきます。
この方の場合はかかと側に逃げる(離れる)という調整をしているので、フィニッシュが崩れているのです。
アドレスを変える違和感を無くすには?
ここでも逆側の練習が必要になってきます。
球を遠くに置いて打つ練習をすることで、手のポジションも変わってきます。
この練習ですが、ちょっとではダメです。
球1個や2個ではミスが出るばかりで、新しいクセづけになりません。
今よりも2.30センチは遠くに置いて練習してください。
今までと似ていると、今までの打ち方をしようとしてしまいます。
今までの打ち方では通用しないくらい大きく変える。
その方が身体も新しい動きに対応しやすいのです。
まずは球との距離を離して練習してみてください。
そこから様々な動きが変わってきます。
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