Lucky Mackey -15ページ目

一安心?

筋肉痛はやってこなかった!!

まさかの明日?w

ほとんど痛みがないから、今日は家でストレッチだな♪



しかし、今日は調子が悪い・・・

最近、仕事が立て込んでいるせいか
目からくる頭痛がする。。。

今日は早めに寝るとしよう。

ちょっwww

昨日iPodに曲をいれて

今日の朝つけてみると・・・


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なにこれwww


何書いてあるかわからんwww



とりあえず、接続しなおしたら直ったけど、こうなる条件はなんなんだ??

筋肉痛??

昨日行ったジムのようなところでガツガツ色々やったはずだが、
それほど身体か痛くない・・・


ランニング、バイク、各種筋トレ・・・


お腹周りをどうにかしたかっので、
腹筋を重点的にやったけど

脇腹がちょっと痛いかな?くらい。。


お腹よりも足が若干痛い感じ?



なにこれ?

明日とかにこないよね??w

しまった・・・

気が付いたら寝てしまった汗

これからまた寝れるかな??



ってか、まだ眠いw



眠いけど、少しギターをつま弾くか!!!

行ってきました!!

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地元の健康増進施設音譜

ただ、今日は計画停電の時間の関係で
9:30から14:00までの営業でしたけどね。。


けどまぁ、想像以上に色々あってよかったです!

人も多かったけどあせる


これから暇がある時は行くようにしよッ!!


夏までにスマートな身体をッ!!w