女性本来の笑顔と元気を取り戻す

 

 

マ ッ キ ー

 

 

その不調いつまで放っておく?
「そこそこ」の人生に本当に満足している?

心もカラダも土台をしっかり整え
本来あなたがもっている
望みも願いもどんどん叶えちゃおう


あなたらしい
あなただけの人生を
思い切り楽しませようね
💖


お盆に入り

家族が集まり

子どもたちも集まり



とっても賑やかで楽しいんだけど

その中で私がどうしても

イラっとしてしまう言葉があるの😬




「言うこと聞きなさい」

「本当に言うこと聞かないんだから」




私がそう言う言葉に

アンテナを張っているせいか

どうもこの言葉が耳に残るのよね😂





そして言うことを聞くと

「えらいね」

って褒められちゃったりして。





でもきっと

私もそう言う中で育ってきた

部分っていうのがあって

私みたいに自由に行きたかった人間にとっては

こんなふうに自分の行動に

制限を与えられるのは

きっと苦痛だったんじゃないかと

察するの 笑




だからこそ

「言うことを聞きなさい」

と大人が言うところを大きく外れない範囲内で

私なりの自由を

楽しんでいたんじゃないかなって思う。





「言うこと聞きなさい」

って言う時を客観的にみていると

ただただ大人の都合でしかないことがほとんど。




ソファーでTVを見ていると

子どもが近くで大声で遊んでいる

「静かにして!」

って注意するも

テンションが上がった子どもたちは

やめられるず

「言うこと聞きなさい💢」

となる。

本当はゆっくり休みたいと言いう

大人の都合




10時には家を出たいのに

子どもがなかなか遊びをやめない

「何回もやめなっていってるでしょ!

 言うこと聞きなさい!」

お出かけが楽しみで

本当はワクワクしているのは大人 




そんなふうに言って

すぐにやめられる子どもなんて

なかなかいないし、

すぐに言うことを聞いているとしたら

それはそれで

大人の言いなりになってしまっている

可能性もあったり







客観的に見ていると

「大人のあなたも

 やめろと言われて

 すぐにやめることができるの?」

って思っちゃうのよね🤣




痩せるなら

食後のスイーツタイムをやめないと

・・・でもやめられいないの!



お酒はカラダによくないと知っているけど

・・・飲まずにはいられないの!




そんな大人たくさんいるでしょ🤣🤣🤣




そんなこと言う私も

もちろんそうよ😁

みんな自分の都合で生きているってこと❗️

大人も子どもも💕





そんな自分のこともちゃんと受け止められたら

子どもが言うことを聞かない言動の受け止め方も

もう少し変わるのかもしれないって思うの😌




たださ!!

そこに行き着くには

やっぱり心に余白が必要だと思うのね😊




頭では理解してても

実際に行動できないって言うときは

大体そう☝️✨






教員時代

「いい加減言うこと聞いて!」

って言ったこと何度だってあるもの。

とにかく待ってあげることができないの。



次の活動があるのに
次は〇〇をやりたいのに
一旦職員室に戻ってリフレッシュしたいのに


って言う子どもにとっては直接関係ない
自分都合ってのがあって
それに翻弄されて余裕が無くなっていた時が
そんな時!




でも、私はその余白作りの

コツがわかってきて

自分でコントロールできることが

増えてきた✨



そしたら

周りに対するイライラも減ったし

何より今

大人たちが言う

「言うこと聞きなさい!」

って言葉に疑問を感じたりするようになって

「自分ならこうするな」

って言うのも考えられるようになった💕




これがまさに余白🌱





余白作りで

自分が穏やかにいられたら

周りにも穏やかに接することができる。

そしてその方がずっと

子どもたち言うこと聞く 笑




まずは余白作り💕

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