食育って言葉が出始めたのが
私が大学生の頃だったと思う。
つまり20年くらい前。
私は、その頃から
食に興味関心が高かったので
卒論のテーマも
食育に関わることを書いたんだよね✏️
そして卒論発表のとき
とある教授がこんなこと言ったの
「僕はね、
誰かに食事の管理をされたくないなぁ。
自分の好きなものを
好きなように食べて
死んでいくなら
それでいいなぁって。」
私はこの言葉に衝撃を受けた😳
健康に長生きしたい
というのは、
全人類共通の願いじゃないんだ‼️笑
人の生き方も
人の願いも
それぞれ。
それを知ったきっかけの一つでした。
それくらい
私は凝り固まった頭で
生きてきたんだよね🤣
でもね、
そこで本当に考えてみたの。
この教授
自分が生きたい生き方を
本気で考えて
この生き方を選択している。
じゃぁ私は本当に
それができているの?
進路や仕事
遊びに行く場所や
ランチのお店
夕食のメニュー
日々の小さな選択が
自分の人生を創っていく。
私、時々
「卵どうやって食べる〜?」
って夫に聞いていたんだけど
心の中では
「茹で卵がいいな」
って思っているのね🥚
それで、夫が
「目玉焼き」
っていうの
心の中で
「え〜」
「ゆで卵食べたかったのに」
ってなって、
ちょっと不機嫌になるの😂
じゃぁ聞かなきゃいいのに‼️笑
ってことで、
最近は食べたいものがあるときは
聞かないことにした 笑
なぜがお伺い立てることで
小さな幸せを逃し
不機嫌を創っていた私でした😁
親に言われて選んだ進路
夫に言われて辞めた仕事
子どもに言われて選んだ外食店
そこにあなたの選択は
どれだけある?
小さな日々の選択も
あなたの未来を確実に創っていく
せっかくなら
その選択に磨きをかけて
あなたのこの先の人生
劇的に変えちゃおう❣️
あなたの人生
選択権はあなたにある‼️
自分を幸せにできるのは自分💖
唯一無二のあなただけの人生
あなたの色で輝かせよう🌈✨
そのために♡
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