最近お風呂に入れる物達を紹介します。
私は朝風呂毎日入っていて、これらの物を１日の気分で使い分けていたりします♪
☆トルマリン原石
保湿・血行促進に良いとパワーストーン屋さんに言われて購入。
遠赤外線放射で体の芯から温まり、保湿効果と冷え性改善を促します。
トルマリン特有の、肌の汚れを落としやすくする天然の海面活性効果や、水質のアルカリ化で柔らかいお湯に変化させるなどの作用が有ると言われています。イオン化による、むくみ取り効果で足痩せ、血行の促進、遠赤外線によるこりや痛みの緩和、保湿作用などによるリラクゼーションも健康にも良いとの事
☆お塩
天然のお塩なら何でも特別高級な物で無くても良いみたいです。
邪気払い、血行促進、お肌の保湿とか。
人当たりして疲れた時などは大量のお塩を入れると良いです。普段は軽く一握り入れています。
☆アロマオイル
好きな物を数滴。
最近のマイブームは「セージ」を入れています。ラベンダーでもローズでも好きな物でも良いかと。それぞれのアロマの効果も出ます。
☆重層
汗腺の掃除をして夏でも臭いにくくしてくれるそう。水に溶かしてしょっちゅう身体にふきかけるのも良いそうです。
浴槽の掃除にも良い。
☆真珠の粉
以前の記事に書いた物 http://ameblo.jp/mackenro/entry-10926821412.html
を顔に使ったあとはお風呂の中で洗い流しています。真珠は美肌に良い様です。何かに効くかな～
これらは全て入れても値段換算すると１回数円～数十円です。市販の温泉の元なんかよりずっとお得ですよ！
他にも何かお勧めのお風呂に入れる物などあれば教えてください！
美容鍼灸・不妊症治療なら豊島区西池袋にある松浦健太郎の鍼灸院
健太郎漢方針灸
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