眠剤のみ追加です〜

（ご近所のお花の黄色が鮮やかで、思わず

後にモッコウバラ　というお名前判明　流石Googleさん）

こんにちこんばんは〜

香りは好きだけど、どうやらヒノキ花粉にアレルギーがありそうな、ここ数日モーニングアタックが結構ヒドいぺーさんです

本日はメンクリ通院日

今日出掛ける前までに、先生にお話したい事がうまくまとまらず焦り始めたので、リーゼ（安定剤）を服薬　

結果、この事を話し始めにもってきてなんとかまとまりました　

この2週間で（リーゼを）4回服用

よって手元に10錠あるので、今回追加の処方なし眠剤のみ追加継続でございます

折角のスマホのメモを無駄にしたくないので、備忘録も兼ねて載せ

4/6

自分のやりたい事をやりたい様にやりきった一日　大満足　こんな充足感はいつぶりだろう　どれくらいぶりか分からないけれど、久しぶりに〈無〉の感じで風呂に浸かれた　

4/8

やりたいと思った事はだいたい行動にすぐ移せている　脳の処理スピードが速くなった　やりたい事が次から次と湧いてくるので、一日の中でやりきろうとして、一日があっという間　残念ながら気象病が復活

今日もやりきった！！！

4/10

今日も今日とてやりきった！！

起きてから寝るまで濃いぃー日々　これまで人とのやりとりが発生することに慄いていて、卵の薄い膜に包まれている世界に居ることに安堵していたのよのぅ、つい1,2ヶ月前まで

4/14

何のお導きか、来月の歌舞伎座の詳細が目に止まり、色々観に行きたい要素が詰まっていて、今日10時からのチケット発売に参戦！

→1時間で自分の希望する席のチケット取れた！！　もう観に行けないと思っていた歌舞伎を観に行ける！！！！

大大喜び‼️‼️‼️

自意識過剰の過剰が大分小さくなった

12日、その後の予定が変わってくるのを恐れて、途中下車はしたくないとずっと思っていた快速急行。過去イチの尿意に、途中下車　その決断が出来たのは大きい一歩

孫初抱っこや娘婿さんと恐らく初めて会話らしきものをした　あまり気張らずにこなせた　次女が行き帰りも含めずっと一緒だったのが大きい

もう好きだった歌舞伎座に出向く気力も体力も湧かないと思っていたので、チケットも取れたのとWで大大嬉しい‼️‼️

寝付きが早くなった

何かにつけて予定立ててシミュレーションしていたのが、その場で何とかなる様に^^

元々の自分に戻ってきている様で、大変嬉しい。が、体質も戻った様で、気象病の症状が復活　久しぶりに市販の漢方薬服用　これで対応出来ているので大丈夫だ　リーゼも頓服で持っていられると安心感増大

4/15

出掛ける前に韓国語学習やれた

小児外科もやられておったからかな　もう口コミレビューあったら⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎ お店とかだったら絶対指名する！　どうやったらあそこのレベルに到達するのだろう　あんな完璧なトークできる医者、他におるかな？

4/16

仕事について考え始め　元患者がメンクリ受付、キケン！？

筆圧強くなった←元に戻った

4/17

自分はこの先もずっと同じような生活を送っていくんだなとぼんやり思っていたが、もう1ランク回復レベルアップしたら、週1仕事とかチャレンジしてみたい　好きなイベント事に出掛ける事も、もうこの先ないと決めつけていたが、来月好きな玉三郎さん出演の歌舞伎を観に行く　6月には「国宝」という歌舞伎を題材にした映画が公開される　映画館に観に行きたいと思っている

外出すること、のハードルが自分の中で下がってきている

それに伴って発生する人との会話や、予定外の出来事にもそれなりに対応できている

久しく使っていなかったワイヤレスイヤホンの使い方を再び覚えて、1人の電車移動がより快適に

・21日、元夫の手術の付き添い　長時間になるがなんとかなるだろう

・寝付くのも早くなった　1日の中での動きが以前から比べるとかなり濃い　昼寝や日中横になる事がほぼほぼ無いが夜まで元気

・料理が出来ている

・歯医者に通院出来ている

・僅かだが就業について、思い巡らす時間が出てきた

・笑いのツボにはまることが増えた　感動して泣く事も増えた

・何でもミッション！だったのが、この先の予定に「楽しみだな」と思える事が増加

○ご報告したいことをスマホのメモに残していたが、莫大な量　リーゼのんだ　4回→追加処方今回必要なし

○4/12,長女の誕生日祝いで次女と◯◯へ