元気そう はい^^

今日は

メンタルクリニックの通院日

でした

今回は

・周りから「前より元気そう^^」と言われる

（家族や昨日いつもお世話になっている美容師さんにも言われた）

・そう言われて、自覚が無かったので改めてここ最近を振り返ってみると

色々サクサクこなせている　かも

・自分のルーティンが崩れたり

些細であってもイレギュラーな出来事が起こると、

不安緊張が強くなったが

後でリカバリー出来る。なんとかなる。大丈夫。と思える様になっている

・先週末また1人で出掛けた（ここで先生に尋ねられたので、好きなバラについて少し語るぺーさん笑）

『秋のバラフェスティバル　行ってきました^^』

先生にも第一声

「うん元気そうだ^^

声に張りもあるし

話し方もよりスムーズだね

うつ気分が大分落ち着いてるようだ〜〜」

でも

結果は何も変更はなし

次回もまた2週間後です

まいっか

（先生、風邪症状からくる咳ではないかもですが、ちょっと心配になってこちらがマスクをして診察を受けました）

今日はその【元気そう】の波に

自分も乗って

駅とは反対側の方にある

小じんまりとしたかわいいパン屋さんに

初めて行ってみました

（以前だと、そのパン屋さんの情報を武装！するぐらいの状態じゃないと、初めてのお店に行く事は、自分にとってハードルの高い事でした）

自分とほぼ同じタイミングに

お店の前に到着した

常連とおぼしき高齢女性に

『ここのパンは全部美味しいのよ^^』と声を掛けられ

期待増して食しました

いただきます

ごちそうさまでした

○シンプルクロワッサン（クロワッサンが多種売られておりました）

焼きたてを買ってこられたのもあって外サクッとバター味控えめで

○（滅多に買わない食べない）クリームパン

こちら、中のカスタードクリームも美味しかったし

パン生地もよくある柔やわじゃなく←こういうの　固めで

ノーマーク！だったが

意外にも自分好みで嬉しかったです

〈余談〉

外出すると

前より増して

赤ちゃんを無意識に見てしまってますね^^

昨日の吉祥寺もしかり、遡ると横浜高島屋や京王新宿店でもベビー服子供服見てましたー

予定日まで100日を切った長女

今のところ

母子共に順調でなにより

ここまでお読みいただき

ありがとうございました

急に寒くなりましたね

皆様暖かくして

よい時間をお過ごしくださいませ〜

＊週末は今期初

おでんをつつく集いを

次女主催で開催予定です