生憎ですが、今日は長いです

今晩はニコニコ


これ↑を撮った時間、
つまり朝イチ太陽が、今日の私の絶好調星星星
タイミングでした

色々良い事星が重なって、
ここ最近では、昨夜が1番いい眠り星だったのが
大きかったと思います



だから、
今日の出勤練習電車は、
デパス薬をのむか否か、
久しぶりに葛藤？悩みました

朝食を食べる直前まで、
デパスの事忘れてて、
で思い出したところから、

『今日はなしでいけるんじゃない？』
『血圧も脈も数値平常値だし』
でも思い出したところから始まる
゛のまないで出掛けてあとで、、、の不安゛
↑これが自分の中で大きくなっていって、

結局、ギリのタイミング
（食後30分以内、出掛ける30分以上前）
で薬のみました


家を出る時間が近づいてきたら、
少しドキドキ
゛やっぱのんでよかった゛
と思ったけど、
すぐ、
『これってフツーに、家出る直前
前もなってたっしょえー』



そうだ
そうだった



という事で、
今日はデパスをのんだ後の、
自分の状態を、
よりモニタリングする事にしました

結果によって、
次回以降、
出勤練習の時、
薬どうするか
参考にしようと思いました



丁度駅に向かってる時に、
服用から30分過ぎた状態

それまでもう少し、
動作やメンタルにキレがあったけれど、
ドキドキが治ったのと同時に、
パフォーマンス（歩くスピード等）や思考が
やんわり、ボヤけ出しましたショボーン


途中、電車が遅延したりして、
今まだイレギュラーな事があると、
ドキドキや不安感がプラスされる事があるので
『デパス薬のんできて正解』
って思ったり



ただ今回の出勤練習電車のオチは、頭痛発生ショック
。。。


帰りの途中から、頭痛の種。

行き帰り合わせて今日は、
3人
隣に座った人が香水キツかった汗

それもあってか、帰宅した時には
しっかり頭痛にショック、、



そうなると、やはりツボ押ししようが
マッサージしようがよくならず、
昼食後、ノーシンのんで休みました



のんで30分後ぐらいには、
大分楽になっていたけれど、
そのまましばしコロコロ猫







ボチボチ動き出したのは、結局午後2時頃から

たっぷりの日差し晴れ晴れに感謝

ただ午後から気温が下がる、今日の湿度は30%台というのを思い出し、
ベランダに出て、干してたタオル触ったら、
パリッパリびっくり

充分過ぎるぐらい乾いていたので、
この時間に、洗濯物全て取り込み


それと日々草がくったりしててびっくり、
（私と一緒か！？）
お水と栄養剤追加



そしてスマホみたら、
Twitterからこんな通知がきていて


出勤練習の日は、
SNSのチェックは、
帰宅してから、午後以降

なので、ここで今日初めてSNSをチェックと、

出勤練習時、
シャッフルで今日は、
Suchmosの曲の中で、
私が好きな曲ずっと1位⭐︎の、
〈Miree （BAY ver.）〉と
〈Miree〉
が流れてハッとしたのもあり、

合わせてHSUさん関連もみました




SNSにコメント

ヨギーの角館さん
小袋成彬さん

ハマくん




OKAMOTO'Sのツアー初日、10/8。



そして、昨日ツアー最終日だったバウくん

インスタストーリーズ

インスタ

昨日、一昨日のライブMCで、
『ハヤタきいてるかなぁ、聞いてるといいなぁ　1日目終わりそうだよ』
って言ってたのを知って、

10コ以上年上で、デビューも結構先輩にあたる
HSUさんを、
ハヤタ　呼ばわりしている所が
凄い気になったけど、

彼の10/7,8のツイート


改めて読み返すと、
極々最近までの2人の関わり方が、
どれだけ深かったのか
というところに気持ちが向いて

イタかったぐすんです


同じサポメンのドラマーboboさん


コンサートディレクター大田高彰さん






今後もHSUさんの事、Suchmosの事は
溜め込まずに
時々書きます虹




あと今朝方みた夢の事を思い出し、
夢占い　で検索かけたら、







と、なるとえぇなぁ照れ照れ照れ







今日は久しぶりに、
スーパーに着いた時点でも、
食べたいもの浮かばず。

おかずは目についたものを買い、
しばらく包丁握ってなかったんですけど、

「具沢山味噌汁を作ろう！」って
気持ちが湧いてきて、
これまた久しぶり！に食材買いました^^

根菜、お豆腐、ネギ、しめじ



今日のこれまでの自分の流れでいくと、
今夕食は無理っぽいにやりですが、
明日「具沢山味噌汁」作ろうと思います^^


それと、昨日ブログに書いてた
年末調整の書類を書くぞ

1枚目の、扶養控除等基礎控除申告書は、
はい　いいえ
どちらかを丸で囲むだけなんで、
すんなりいったんですが、

2枚目　保険料控除申告書
5回目だし、そんなに大量に記入しなくてはいけないものではないのに、
手が止まってしまいましたショック

入浴する直前まで書類を広げていたけど、
結局気持ちが上がらない時は無理しない。
一旦片付けました

これ↑も明日書きあげられたら大丸OKって事でウインクウインク












本日は、長々文章となったところ、
ここまでお読みいただき、
ありがとうございましたキラキラキラキラキラキラ