気分は落ち着いています
睡眠は1時間ぐらいでしょうか
絶えず何かしらのワードが頭に湧いてきて、
脳は全然休まってません
でもそれで落ち込んだり、眠れなかった。。と
悲嘆にくれる事はないです
そんな状態で朝を迎えた割には、
早い時間帯意外に順調でした。
今日のミッション、ゴミ出し◯
荷物の受取◯（Amazonさん9時台に届けて下すった、有り難し☆）
そして、本日は給料日
支払いやら引き出し、食料と日用品の買い出し
それに外に出てない日、今日で5日目になり、
自分史上の記録を打ち立ててしまうーって事で、
荷物が早く届いた事もあって、11時には外に出られる様、ゆっくり準備ーしてました、た、た
まず支払い。
コンビニ支払いを予定してたけど、LINE PAYで同じく手数料無料で払えるのが分かり、1件寄る所を減らしました。
次現金の引き出し。
コンビニ支払いをLINE PAYに変更したので、
その分手元に現金がある状態になって、急ぐ必要なしになり、また寄る所減らしました。
そうすると今日必要だった日用品
それ生理用ナプキンだったんです
ホルモン補充療法しだすと、出血が見られるっていうのはきいていたし、一昨日ぐらいまでは、
軽い日用で大丈夫だったのが、昨日から量が増えて、これはマズイとなって、普通の日用を買わねば、となっておりました。
が、ふと、Uberのコンビニの取扱い品に、
ナプキンあったな、と思って確認したら、
ありました！^^
そうなると、元々今日明日のお昼を、スーパーかコンビニで調達しようと思ってたので、
結果本日は、Uber eatsのコンビニで、ナプキンやらお昼やら食料を全てまかないました
外に出ませんでした
ホントUber eats様々です
有り難やー
気分は落ち着いていたけれど、
今日のこの湿度が高くて風が弱い暑さ
の中、
の中、目眩までは言わないけど、焦点がうまく定まらない的なボヤーッと感に包まれた自分、
外に出るのヤバいかも←一旦こういう風に感じると、もう今の私は、外に出て行く事が超ハードル上がります
午前と午後２回、横になって休息もとれたし
、
、外に出てない日記録を更新する事になったけど、最終的には家に居て良かったと
明日は大きいミッションなく、明後日です
クリニック🏥受診
最悪「来れない時は電話でも大丈夫」と先生には言っていただいているので、今回そこも無理しないつもりです
でも気持ち的には、診断書を書いていただく事とか、薬の処方とか会計は、やっぱり明後日私が受診出来た方が面倒が後回しにならなくていいと思うんですけど
今朝仲良くしていただいてる先輩から、メッセージ届いて、その中の一文
ゆっくりゆっくり
少しずつ良くなるから
ゆっくり休んでね
正直、「仕事が出来るぐらいまで回復するのって、時間かかるし，そもそもそこまでなれる？」
という思いが幾度も湧いてきます
先輩からの温かい言葉
をより全身に行き渡らせて、焦らずゆっくり
をより全身に行き渡らせて、焦らずゆっくり