ネットで検索して、女医さんで、更年期症状などにも精通していらっしゃるクリニック
を
受診してきました
↑恐らくこの日から、自分なりに体調とメンタルを整えようと頑張ってきてたけど、
今週末、前っから楽しみにしていた予定が控えているにも関わらず、そこまで今の自分の状態を持ち堪えられそうにない、
我慢して無理して仕事に行く、が昨日とうとう出来ず欠勤 心がヤんでるのが先で体調不良になってるのか、体調不良から気持ちがここまで不安でいっぱいになってるのか自分でも分からなくてなっていて、これからの予定がむしろプレッシャーに
何でもお初は元々ビビりで苦手
でも今の自分の状態は、明日以降まで持ち越せるものではない
思い切ってこちらのクリニックを受診
結果、
今日先生の質問に答える形で症状を話してるうちに泣けてきて（集中力も落ちてたようで、持ち物にティッシュ入っておらず）
、
お薬の処方のお話の時「大丈夫元気になりますよ^^」って言葉をかけていただいたら、それも薬のように沁みてまた
採血の看護師さんにも沢山声をかけられ、
こっちが話し出すとまた泣いちゃって
家族や職場の皆さんにも、ちょいちょい吐き出してはいたけど、想像以上に不安で心も身体もガッチガチになっていたようで、一泣き毎にココロもカラダもゆるんで
帰宅し、早速投薬＆薬を貼る
受診結果詳細を家族にLINEで報告
ここでも文字を打っててまた泣く
もう今日は泣けるのは不安でパンパンだったところに風穴という事で泣きたいだけ泣こうと
週末の楽しみの予定に関わる実家の家族にも電話
「お前の身体が1番大事だ、無理するな！」
また泣く
現代の医療、薬学、家族、クリニックの先生はじめスタッフの皆様に大大大感謝
この空腹感久しぶり笑
食べたら少し横になろう
（家にいてもリラックスできてなかった
不安感でがんじがらめになってたんだな 深呼吸しても実際はそれもできてなかった）
更年期時期、我慢や無理はホンマ禁物
身をもって発信します
不調を感じたら、信頼できるクリニック受診