自分で自分がよう分からんです

今晩はー

今日のタイトルが↑こうなったのは、

明日は雨予報だけれど、受診とか予定が色々あるので、

今日は思いのまま過ごそうと

食べたいもの食べて、

眠たければ眠り、

観たいもの観て、

それで体調もメンタルも概ね良好でした

それで、アレーってなったんですよね

自分について

これって回復してる

元々面倒くさがりだし、

仕事大好き人間ではない

んーでもやっぱり内容の好き嫌いに関わらず、

外に出るのは、以前程試練に感じる程辛い事ではなくなったけど、

週2ぐらいが今の自分にはベスト

食事の準備というか自炊も、おかずを作れる程の意欲は未だ湧かない

睡眠も、ブロチのお陰で夜それなりに眠れる様になったけれど、

これまでの1年分の睡眠負債を取り返すべく日中も昼寝しないともたないです

ダルいとか疲れやすいのとは違うんですけれど

それは当初からないですね

7月は、2ヶ月に一遍行ってる美容院とか、

下旬に歯科の検診とか、自分のライフサイクルに関わる予定があるんですよねー

やはりその辺が負担に感じるのは、

まだまだですよね

失礼しましたー

明日、クリニックの先生が

どういう診断をされるかってとこですよね

プロにおまかせ

まぁ眠剤とかサインバルタがない生活は、

今は想像できないですし、怖すぎる

今日も最後までお読みいただき、ありがとうございました

これからお風呂ですが、、

おやすみなさーい