今晩は
11/6遅番仕事中にノド違和感
４月の声帯炎の初期症状に状況が似てると
翌7日朝イチ耳鼻科
受診
結果 ノドがウイルスに感染
違和感だけだったのが、先生や看護師さんと会話していると声がかすれていることに愕然
結局7,8日有休使って9日はもともと公休
この3日間ほぼ会話せず、ノド使用セーブ
美容院
の予約も1週間延ばし、
10日出勤
が、昼休憩明け午後からどうも声が出しづらく、
加えてお腹の調子が、、
結局2時間早上がりさせてもらい、
翌11日再度耳鼻科受診
結果 ノド→ハナに感染拡がっている
10日の夜から、サラサラ鼻水が勝手にポタポタ
11日の朝（きちゃないですが）黄色鼻汁大量
黄色鼻汁って、風邪の時とかは治りがけに結構出ると思うので、素人は『治ったんか？』と思ってしまったんですが違いました
痛いとかはないのですが、11,12日あたりは首から上が火照ってシンドかった
熱測ると平熱なんだけど、
そこはやっぱ抗生物質が処方されてる
風邪とは別物
くしゃみも寒いとかでなく、勝手にでる感じ
昨日辺りから大分そこは減りました
鼻汁は、やっぱ黄色 で、ノドにおちてきてますかねー 詰まってるのか腫れてるのか匂いは分からないです未だ だから飲食はお腹はお陰様で空くので食べてますけど美味しさは感じられないです 美味しさは匂いがもたらしてくれてるのだと実感
超鼻声から鼻声にランクダウンした模様です
あと自分的に11日と昨日今日って、気圧爆下がりで、11日は頭痛が襲ってきて、「でもこれ痛み止め今日は飲めんやーん
」がツラっ だったです
話す仕事
4月の声帯炎の二の舞は避けたく早目早目に自分として動いたものの、結局有休を使い果たし、欠勤扱い本日3日目 明日劇的に就業できる程の回復は無理と今日、明日の欠勤も申出済です
ウイルス感染→免疫力低下が原因
が、直近でそうなる理由が見当たらず
⚪︎ストレス超過 ⚪︎暴飲暴食 ⚪︎睡眠不足
あとは、加齢 シフト勤務による不規則な生活時間 と
うーんそこは避けて通れず、、、
ま、もうなってしまった以上頭を17日仕事復帰に切り替え、あ、延期して16日にした美容院も、白髪がヤバいので行きたい！
12日は歯医者の予約もキャンセルに
気分で行きたくねぇ
ってなる仕事
も、こういう状況になると、仕事に元気に行ける
というのはなんと幸せ
な事かと感じる日々です
また改めて
健康第一 ですよーみなさーん
これから本格的に冬がやってまいります
養生1番で