イヤーン。靭帯切れた話しは以前もしましたが、何と半月板も痛めちゃいましたガーン


全治半年。運動するためには一年かかるショック!アスリートではないから困らないけど、大好きなスケートができないよしょぼん


北海道は雪で足元アイスバーンだからただてさえ不安定なのにガーン

リハビリで筋力強化といわれましたが、難しいよ