長嶋さんのリハビリ

２年前に脳梗塞で倒れて、約一ヶ月間の入院後の

長嶋さんのリハビリ状況が記事になっていました。

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毎朝８時ジャストから一時間の散歩。

午後には リハビリセンターに出かけてまた一時間、

上半身、下半身の筋力トレーニングを続けています。

もう リハビリというより筋力強化ですよ。

トレーニングは休んでしまうと元も子もないでしょう。

だから、日曜日以外は、雨の日も、なにくそと歩くんです。

この冬は雪で一日休んだだけです。

正直いってへばります。

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長嶋さんの場合は、

何の傷害もない健康体なら問題ない運動量でしょうが、

右半身に麻痺があるから歩くだけでも、かなりの体力を

消耗する筈です。

精神的にも他人が想像する以上に苦痛でしょうが、２年後

の北京オリンピックの監督など、大きな夢を目標にしてるか

ら頑張れるのでしょう。

しかし、

残念ながら一度壊れた身体は、どんな名医だろうが

トレーナーだろうが絶対に元の身体に治す事はでき

ないのです。

あんな健康なスポーツマンが何故、壊れてしまったか、明日

は勝手な想像で書いてみます。