県民は運動嫌い？（２）

考えてみると、この１０年間、県内外を問わず親しくお付き合い

させて頂いた何十人の人達の中で常にトレーニングを行ってい

る人は居なかった。

自分の歳からして交際範囲は中高年であり健康にも不安を感じ

る年代にもかかわらずだ。

機会があるごとにトレーニングの必要性を説いたが聞き入れて

くれる人は居なかったように思う。

ところが、２０年ほど遡って思い出してみると、あるアスレチック

クラブで登山やスキー、ホノルルマラソンを募集したら手に負え

ないほどの参加者になってしまったことがある。

ホノルルマラソンは市民ランナーの憧れの的だから一年間の厳しい

トレーニングにも耐えて出場、完走した時の感動と充実感は経験者

でないと分からない。

こんな体験をしながらトレーニングをライフスタイルの中に組み込ん

だ人達も多い。

つまり、何か目標のようなものがあるか、又は、目の前に人参をぶら

さげないと身体を動かそうとしない。

「きっかけは・・・・・」楽しむこと。

「楽しくなけりゃスポーツじゃない」　

スポーツは目標をもって、楽しく行いたいものです。