（週１～２回 パワーマジック）
花粉症のせいで、熱っぽくだるくて立っているのもしんどいです。
できるなら、ずっと横になっていたいです。
テンション下がりまくり
の自分ですが、良いニュース
が入ってきました。
チームメイトのホッキー
がＴＮＣ（テレビ西日本 フジ系）の取材を受けました。
１４日（金）夕方18時台のエリアのニュース（18時17分～40分頃）のどこかで放送されます
ホッキーの人柄や車椅子陸上の凄さが少しでも伝わればいいなぁと思います。
できれば、多くの方にサンディスクの練習に来ていただいて、ホッキーの頑張っている姿を見て（一緒に走って）もらいたいなぁと思う吉北忍者なのでした。（今日のワンコ風）
そんじゃ、また。
子供をお風呂に入れて
歯を磨かせて寝かせて
ローラーくるくるまた入浴
二度手間ですけどいいんです。 ドＭだから・・・
嫁忍者も呆れてもう何も言いません。
ラスト１０分：インターバルでまた目眩が・・・早く去年の１２月の自分に戻さなければ・・・
そんじゃ、また。
走行距離： ローラー３５分 ？ｋｍ
３月２０日 サンディスク杯 IN 英彦山 開催決定！
英彦山は、全長約１５．２km、高低差約８００ｍのマウンテントライアルコースで距離は短いですが、ほとんど登りのドＭにとってはナイスなコースです。
秋には、レースも開催されています。
今年より年３回行われることになったマック杯の1ｓｔステージも兼ねる事に（勝手に）したので、優勝者は吉北ハッピに名前を刻むことができます。（マジックで書き込むだけですけど・・・）
自分は、まぁ６０分切らなきゃなぁ～というレベル
なんですが、
それだと、またもやコナン（小３）にヤラれるので、なんとかがんばらないといけません。
この頃は、後５～６年でヤラれるとは思ってもいませんでした。
ほんと、コナンはスゴイです。
お手柔らかに頼みます・・・トホホ
そんじゃ、また。
走行距離： ローラー４５分 ？ｋｍ