今日のコーデ
トップス: ブラウニービー
ワンピース: XOXO
モコモコしたワンピです。
最近寒いからね。
連休明けから体重が右肩上がり。
株価だったらいい感じなのに
漢方は飲んでるけど、
もう漢方だけでは限界を感じます。
月平均が10月まで戻ってしまった
と言う訳で、考えた打開策。
キャベツ‼️
キャベツダイエットって良いって言うよね？
ご飯の前に生のキャベツを食べるってやつ。
実際それで凄い痩せた知り合いがいます。
でも生のキャベツ好きじゃないんです💦
とんかつ屋さんのほっそ〜い千切りキャベツは
食べられるんだけど、自分で切ると太いし、
箸が進みません
なのでスープにしてます。
コンソメとキャベツ、玉ねぎ、にんじんとか。
キャベツ以外はあるものテキトー。
こんな感じ。キャベツいっぱい。
これをご飯の時まずたくさん食べます。
それでもお腹空いてたら他のものも食べます。
コンソメスープ好きだし、
生のキャベツは嫌いだけど、
茹でたキャベツは好き。
あと、豚汁の時もある、野菜たっぷりにして。
結構お腹も満足するし、何よりも出る‼️
出るんです‼️
相性いいみたい
そして減りました
急落
グラフは朝と夜の平均で、
今日はまだ朝のデータしか入ってない状態の
グラフなので実際にはズルだけど、
今朝久々に見た40キロ台（ギリギリだけど）
が、しかし。
今日も行ってしまった、ミスド。
昨日これ売り切れてて💦
子供達に夜ご飯何がいい？って聞いたら
またミスド！って言うの
2日連続夜ご飯ミスドって💦
でもまぁ平日は栄養バランスの良い
ご飯食べてるし（←給食）
土日くらいテキトーでもいいか。
私もどうしてもあと1回
トシヨロイヅカコラボ食べたくて。
今日は売ってた〜
やった！
でも食べてないの、写真撮っただけ。
キャベツにしたよ‼️
トシヨロイヅカは明日の朝食べます。（褒めて）