今日のコーデ
私最近本当にお腹出てて！
早速食べようとしたら。
というわけで、思いつきました。
納豆に混ぜて食べる。
トップス: カプリシャスミー
スカート: カプリシャスミー
今日は暖かかったし、
仕事で外出する予定もなかったので
上着はGジャンにしました
可愛い
先日会社の保健師さんにも、
確かに他の部分に比べると異常にお腹出てるよね、
もしかしたら婦人科系の病気かもよ？
とか言われてしまいました
とりあえず私激しく便秘なので、
便秘解消から頑張ってみようかと思います。
どんくらい便秘かと言うと、
1週間出ないなんて普通で、
ちゃんと数えたりしてないけど、
2週間くらいお目にかかってないような？
一体食べたものどうなってるんだろう⁉️
今までも便秘にいいって言うものを食べたり
酪酸菌とかのサプリを試したり、
してるんだけど、どれも効果はイマイチで💦
ネットで良いと書いてあった
オールブランを買ってみました。
何これ？鳥のエサ？
花鳥園に置いてある、
100円入れて買うエサのとこにあっても
違和感ないわ
しかも食べてみたら、まっずっ！！！
完全に鳥のエサだわ。知らんけど。
牛乳入れても厳しい💦
でもなんとか食べたい。
効果抜群らしいから。
そしたらね、納豆の味が強すぎて
オールブラン全然味わからない。
バリバリした食感だけ。
これなら食べられる。
腸活にも良さそうだし！
ちなみにこの納豆は最近よく買ってる
タレが海苔の佃煮っぽいやつ。
でもさ、納豆も別に好きじゃないから
たくさん食べるのは無理〜。
とりあえず今日で2日目ですが、
特に効果は感じられません〜💦
また報告しまーす。