【罪悪感なし!】ヘルシー豚カツ
【材料】
豚肉(とんかつ用)
大豆粉(薄力粉でもok)
高野豆腐(乾燥)
卵
オリーブオイル
この方法で、カロリーを半分以外に
することができます🎵
高野豆腐にこんな使い方があるなんて!
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