【どっちを選ぶ？】コンビニで買うなら！？

続けられる楽しいダイエットを一緒に♪

がモットーの神戸市の耳つぼダイエットサロンみつばのオーナー大迎です

今日はよくお客さんから、

「お昼ご飯をコンビニに買ってるんですけど何やったら食べれる？」

という質問をされるので、私のオススメをご紹介します

言うても基本的にコンビニ食はオススメしませんが、どうしてもって時はできるだけ糖質の少ないメニューにしてくださいって言ってます♪

お腹が空いてる時って、味の濃いものとかボリュームあるものを選んでしまいがちになりますが、

そこを振り払ってこのメニューを選んで食べたら、意外とこれで満足するんですっ！

騙されたと思ってやってみて！(笑)

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みつばでは、こんな感じで食べるものをちょっと変えるだけで全然変わってくる方法もアドバイスしてます

楽しく食べてキレイになれたら最高ですよねー♥⁡

痩せたら人生が180度変わった！