今日は、病院のプレママクラスⅡに参加してきました

妊娠後期、９～１１月初めに出産予定の妊婦さんが１２人

みんな大きいおなかなので、圧巻でした

前回は、微妙だったけど、今回のは、参加して良かった

すっごく参考になりました

赤ちゃんの人形が入った子宮に見立てた袋と、骨盤の模型？を使って、

出産までの流れを説明してくれたり、どういう状況になったら

病院に電話するのか？などなど・・・。

病院でもらえるお産セットの中身を見せてもらったり、

病棟やＬＤＲ室の見学もしました

お産セットでどの程度もらえるのか、気になってたので、見れて良かった

これで、何をどれくらい用意すればいいのか、わかったし

ＬＤＲ室は、すっごいキレイだった～

さすが、昨年の１０月に新しくできただけある

市立病院なので、あまり期待はしてなかったんだけど、

テレビもＤＶＤもついてるし、ベッドがそのまま分娩台になったり、

シャワーとお風呂、トイレもついてる上に、ソファーと冷蔵冷凍庫も

２室あるので、出産がすごく重ならない限りは、

陣痛・分娩・回復まで、この部屋で過ごします

どんどん出産が近づいてきて、不安と楽しみとで複雑な感じ

明日から３０週

３７週から正期産だから、あとちょっとだな～って感じになりますね。

２９週と３０週だと、なんとなく違う感じが・・・

今日のごはん

＊鶏のてりやき（キャベツ添え）

＊チーズ枝豆＆チーズしそのワンタン揚げ

＊トマト・きゅうりのサラダ

＊ごはん

メインの鶏てりは、味付き鶏肉が100グラム５７円だったので、焼くだけ～。

楽しちゃいました

でも、この味付け、すっごくおいしかった

自分で作った、てりやきより好きだなぁ・・・。悲しいけど・・・

今日のぶんちゃん・・・昨日の夜から、扇風機の上に立ってたのですが・・・

夜中にあまりの暑さで、扇風機まわしたら、落ちちゃって、

そのまま写真撮り忘れました

今頃、扇風機近くに転がってます

妊娠２９週６日☆プレママクラスⅡ