今日は、病院のプレママクラスⅡに参加してきました
妊娠後期、９～１１月初めに出産予定の妊婦さんが１２人
みんな大きいおなかなので、圧巻でした
前回は、微妙だったけど、今回のは、参加して良かった
すっごく参考になりました
赤ちゃんの人形が入った子宮に見立てた袋と、骨盤の模型？を使って、
出産までの流れを説明してくれたり、どういう状況になったら
病院に電話するのか？などなど・・・。
病院でもらえるお産セットの中身を見せてもらったり、
病棟やＬＤＲ室の見学もしました
お産セットでどの程度もらえるのか、気になってたので、見れて良かった
これで、何をどれくらい用意すればいいのか、わかったし
ＬＤＲ室は、すっごいキレイだった～
さすが、昨年の１０月に新しくできただけある
市立病院なので、あまり期待はしてなかったんだけど、
テレビもＤＶＤもついてるし、ベッドがそのまま分娩台になったり、
シャワーとお風呂、トイレもついてる上に、ソファーと冷蔵冷凍庫も
２室あるので、出産がすごく重ならない限りは、
陣痛・分娩・回復まで、この部屋で過ごします
どんどん出産が近づいてきて、不安と楽しみとで複雑な感じ
明日から３０週
３７週から正期産だから、あとちょっとだな～って感じになりますね。
２９週と３０週だと、なんとなく違う感じが・・・
今日のごはん
＊鶏のてりやき（キャベツ添え）
＊チーズ枝豆＆チーズしそのワンタン揚げ
＊トマト・きゅうりのサラダ
＊ごはん
メインの鶏てりは、味付き鶏肉が100グラム５７円だったので、焼くだけ～。
楽しちゃいました
でも、この味付け、すっごくおいしかった
自分で作った、てりやきより好きだなぁ・・・。悲しいけど・・・
今日のぶんちゃん・・・昨日の夜から、扇風機の上に立ってたのですが・・・
夜中にあまりの暑さで、扇風機まわしたら、落ちちゃって、
そのまま写真撮り忘れました
今頃、扇風機近くに転がってます