４月って、わくわくと不安が入り混じった微妙な時期ですよね
「お友達できた？」
（まだできてないよ…）
「学校楽しい？」
子（まだ楽しくないよ…）
母「先生どう？？」
子（まだよくわかんない…）
母「大丈夫、大丈夫！」
子（いや、大丈夫じゃないけど…）
そんな会話をしている親子も多いのではないでしょうか。
我が家もこの春、長男が小学一年生になりました
１番不安なのは私だったのかもしれません
環境が変わる4月って憂鬱になりますよね
でも、なぜ不安になるかを知ってるだけですこ～し心が軽くなるかも
人間には「現状を維持したい」っていう心理（ホメオスタシス）が働くようになってるそうです。
生命維持を優先するために、新しいことやリスクのあることをやろうとすると邪魔するために生まれてる感情なんです。
このホメオスタシスが
環境が変わるとき！
挑戦しようとしてるとき！
成長しようとするとき！！
そっち行かないほうがいいよ〜、って誘惑してくる。
これが不安の正体
だから、私不安なんだな
、って思ったら
「おっ、ホメオスタシス、誘惑してきたな！！成長の邪魔するなー！」
って突破しちゃおう
いつの間にか、いなくなるから大丈夫
「不安」と「成長」はセットなんです
不安なときは成長できるとき
不安になったら、すごいじゃん、私！って励ましてあげよう
