父が老人ホームでリハビリを終えて自宅に戻り、いよいよ在宅介護がスタートしました
８月に入院してから５か月間、父は病院→老人ホームで５か月間過ごし、笑顔で帰宅しました
お正月頃に老人ホームを退所することを目標に、父もリハビリを頑張っていたのですが、お正月が近づくほど母がイライラ…。
なんでそんな言い方するんだろう、ということが増えたり、お願いしたことをやってくれていなかったり、ネガティブな発言も多くて、なるべく母と話したくないと思ってしまう、そんな日々が続きました
すっかり母の感情に振り回させれ、最後は私の感情が大爆発
母に厳しく当たってしてしまう始末…。
こじらせて弟に託し、最悪な気分で夫の実家の新年会に出かけました
すぐに実家に向かって母と話をした弟から電話があり
「姉ちゃん、２年前を思い出さない？」
「母ちゃん、飯食ってねぇよ。今日の昼飯、干し柿１コだってさ。２年前のオレに似てない？」
衝撃でした。２年前、弟はうつで音信不通。
家にこもって飲まず食わず一週間、という状態で、何とか引っ張り出して実家に連れて帰りました。あの時の弟は、今のポジティブな弟からは想像もできないような姿でした
近くに住んでいていつもそばにいるようで、私は母の心が全然見えていませんでした。
母は自宅介護の日が迫ってきて、不安で不安で食事ものどを通らない状態。
栄養不足で頭も回転しない、感情のコントロールもできない、焦る気持ちで必死に家中を掃除したりして…。
完全にメンタルがおかしくなっていたのです。
昔は強いと思っていた母もいつからか、ずいぶん弱い部分が見えるようになりました。
そこから、弟と話し合いました。
介護保険の制度をできるかぎり利用させてもらって、母がやるべきことを最小限にする
とにかく父のそばで「母が笑顔でいられる環境」を整える
を目指して動き始めました。
父の老人ホーム退所の日も延期させていただき、ケアマネージャーさんに母の状況を伝え、急ピッチで環境を整えていきました。
ハッピー介護計画！
・デイサービス週３回（８～１７時）入浴もリハビリも充実！
・ヘルパーさん週２回（デイサービスのない平日）
・父の食事は作ってあげたい時だけでOK!基本宅配。（父は誤嚥性肺炎を患っていたのでムース食などを注文）母も疲れたら無理せず宅配！
・母のリフレッシュ最優先！遠慮なく私、弟、施設を頼る。
お友達との旅行だって我慢しない！
私と弟の都合が悪い時は、遠慮なく父にショートステイに行ってもらおう！
早速１月は、夜の食事会、舟木一夫コンサート、五木ひろしコンサートに出かけていきました
お土産たくさん買って「ありがとうね～
」と帰ってきたときの母の笑顔
その笑顔で父のそばにいてあげて～、って思います
父が帰ってきて２週間がたちました。
帰ってきたときは痩せてだいぶ弱った印象でしたが、食欲旺盛で、たくさん食べて日に日に元気になっています
「朝起きたら家だって分かって嬉しそうな顔してたの！」
「今日は一人で車いすからベットに移動できたの！」
「買い物行っていいか聞いたら『寝てるから安心していっておいで！』ってお父さんが言ってくれたの。」
「お父さん、しっかりご飯食べたのよ。」
母は最近穏やかで、嬉しい報告をたくさんしてくれます
入院直前の父は無表情で会話もままならない状態でした。うつ状態だったのだと思います。
帰ってからの父は、なんとも言えない穏やかな表情をしています安心して過ごせているのだと思います
２年前、母が入院していた時には父が孤独で不安な時間を過ごしたはずです。
そして、今回は母が同じように孤独で不安な時間を過ごし、きっといろんなことを考えたのだと思います。
「おはよう！」「おやすみ」「ありがとう」と言える相手がいる幸せ。
「ただいま」と帰ると家に明かりがついている幸せ。
一緒にご飯を食べれてくれる人がいる幸せ。
笑っている父のそばにいられる幸せ。
生きていてくれることへの感謝。
当たり前だった日常がどれだけ幸せなことなのかを教えてもらったこれまでの時間は、両親にとっても私にとっても、必要な時間だったの思います
時間には限りがある
だからこそ、今、何をする？
自分に問いかけながら
自分らしく
