バスタイム成果

こんばんわぁぁ（　´∀｀）


１時間半のバスタイム


終了いたしましたよ～














暖まりました( ・∀・)



ちゃんと マッサージ や


イメージング しましたよ★



あとは 半身浴をしながら















これを飲んでいました！！！！


なんてことのない 白湯です



白湯を飲むと 身体が温まり



汗もいっぱい出ますよ！！！！


疲れや老廃物も



ガ━━━━━━っと流して



気分の良い バスタイム



になりましたよ（　´∀｀）

今からすること！！

早いめの バスタイムです

バスタイム中にすること

 半身浴して汗をかく

老廃物を流す 美肌効果

身体をあたため

代謝をよくする

 バストマッサージ

 イメージング

バストに関してはそのくらい

あとは

足裏のケアとかもします

バスタイムを

楽しみますそして有効活用

最近の悩み

こんにちわ

最近は  バタバタで

なかなかユックリと

ブログを書けずに

わたし自身 モヤモヤです

沢山書きたいことが

あるのにぃ(；´д⊂)

アロマのこと

大胸筋のこと

マッサージのこと

食事のこと

心がまえとか精神面

ツボ とか

考え方とか

書きたいのに～っっっ

がんばる！！

時間見つけて 書きます

みなさん

いつもありがとう

応援してくださる方がいるから

がんばるパワーになります