弓道大会本日、所属する弓道連盟の月例会久しぶりに参加して緊張してきました。成績はまずまず緊張はいいパフォーマンスをうむ。緊張はして当たり前。メンタルトレーニング、役立っています最大限のいつも通りを発揮するには、是非メンタルトレーニングを!