今夜はそれほど汗かいてませんよ、マッチョ本城です。
いやだ、ばか！「ははーん、これが噂の三日坊主ね。」という冷えた IP パケットが山ほど押し寄せて来ている気がするのは気のせいかしら。
いやいや、今週から始めたストレッチをさぼったから汗をかいていない、というわけではないのです。
ちゃんとやりましたよ、ストレッチ。今夜もしっかりとやりましたってば。
いつもの半分くらいで止めましたけど。
いやだ、バカ！「ははーん、これが噂のなし崩しね。」という凍った IP パケットが波のように押し寄せて来ている気がするのは、気のせいじゃないよね！
まあまあ、ブラウザの戻るボタンを押しそうになっているその手を止めて、もう少し僕の話を聞いたっていいじゃないですか。
今日はちょっと仕事で帰りが遅くなっちゃったのですよ。「さあてストレッチするだべか」と、腰を上げた時にはすでに日付が変わっていましてね。
そんじょそこらのダイエッターなら、こんな時は「今日はやめとくか。３０分もストレッチやったら１時過ぎちゃうし。」と、弱気の虫が現れて何もせずに、やめてしまいがちなところ。
それを、マッチョ本城は半分の１５分程度をきっちりこなしたのです。実はこれが今日のマッチョ・ポイントではなかろうか。つまり、「毎日３０分ストレッチをする」と決めたからと言って、「３０分やらなきゃだめ」と決めつけてしまうのはいかがなものか。
人間、疲れている日もあれば、気の乗らない日もあるわけです。そんな時にいつものパフォーマンスは出せません。それでも自分の尻を叩いて、３０分出来る人なら問題ないですが、普通は「今日だけはやめとくか」的な発想になるかと思うのです。
そこで、全面的に諦めるのではなく、少しだけ譲歩するのです。
そう、今夜の僕のように「半分だけで勘弁してやるさ、マッチョ本城」と開き直れば、０分で終わる今日が、１５分出来た今日に変わるのです。
人間、何もしない日が続くとずっと続かないものです。少しノルマを落としても継続する事。
これがマッチョ・スタンダードへの第１歩ではないかと勝手に結論付ける今日この頃です。
つまり、何が言いたいかというと、僕は悪くないって事さ！あと、明日は飲みに行くと思うから、さんざん言ったけど明日はストレッチさぼるのさ！
さあ、ツッコミ IP パケットをこのブログめがけて、思う存分叩き込んで下さいな！
【マッチョ本城のマッチョ・ステータス 2008/06/19】
本日の体重 ：６８ kg
本日の体脂肪：未測定
本日の二の腕：ふにゃふにゃ
本日の腹筋 ：ぶよぶよ
本日の胸板 ：走ると痛いくらいに揺れ動く