あかん、、

今週はまだ3日しかジム行ってない、、

仕事が忙しいわけでもないのに、、

 

最近は胸と背中以外のモチベがないなぁ

モチベ上げるためにフィジークの大会でも申し込もうかと

 

サイズが圧倒的に足りないからまずはバルクアップしないと

 

初心者におすすめのフィジークの大会とかありますか??