家事代行の現場で、1,200件以上のご家庭を見てきました。片付けは性格ではなく、仕組みで変わります。オンラインでも十分、自分で整えられるようになります。散らかりにもすぐ対応できます。
隙間あらば詰め込み。そのクセが暮らしを疲れさせる理由💎「どこから？」で止まるあなたへ忙しくても大丈夫。1ヶ所から整えば、暮らしは変わります。動線→配置→収納の3ステップで“今日から回る仕組み”を一緒につくります。オンライン片付けサポーター森田眞智代空いている場所を見ると、つい何かを入れたくなる。棚の上。テーブルの端。玄関のちょっとしたスペース。収納ケースを重ねた“上”や、横にできた隙間。「ここ、空いているから置ける。」私たちは、無意識にそう判断しています。私はこれを“隙間あらば詰め込み”と呼んでいます。なぜ隙間を埋めたくなるのか空いている＝もったいない。この感覚は、昔から染みついています。スペースは活用するもの。無駄にしてはいけない。でも、暮らしは仕事とは違います。効率よく“埋める”ことが、必ずしも快適につながるとは限りません。詰め込むと起きること最初は便利で片付いた感じです。でも少しずつ、こんな変化が起きます。😥通り道が細くなる😥視界が落ち着かない😥物をよけて歩く😥探す時間が増えるそして気づかないうちに、「なんとなく疲れる部屋」になっていきます。モノが多いから疲れるのではありません。動きが制限されるから疲れるのです。余白は“使うために残す”余白というと、何も置かないことスカスカにすることと考えがちですが、違います。余白は、😊通るため😊振り向くため😊一時的に置くため😊呼吸するために必要なスペースです。つまり、動くための設計。通り道を1本空けるだけで変わる全部片付けなくていいのです。まずは、家の中でいちばん通る場所を1本。そこを空ける。✨捨てなくていい。✨収納を作らなくていい。ただ、通れる状態にする。それだけで、家の空気が軽くなります。なぜ“通れる”が大事なのか人は、動きがスムーズだとそれだけでストレスが減ります。😞毎日よける😞毎日避ける😞毎日少し体をひねるその小さな負担が、積み重なって疲れになります。逆に、まっすぐ歩けるだけで、気持ちは驚くほど軽くなります。余白は贅沢ではない「空いているともったいない」そう思っていた場所が、実は暮らしを支えていた。余白は無駄ではありません。暮らしの土台です。隙間を埋めるのではなく、動くために残す。それが整えるということ。もし今、なんとなく部屋に疲れているなら、モノを減らす前に通り道を1本、空けてみてください。余白が生まれると、動きが変わり、気持ちも変わります。“隙間あらば詰め込み”をやめるだけで、暮らしは静かに整い始めます。📩片付けは一人で悩まなくて大丈夫。公式LINEに「どこから？」と送ってください🌿あなたの暮らしに合う“整う仕組み”を一緒に作りましょう。👉 https://lin.ee/6HfboIE
片付けたいのに「どこから？」で止まるあなたへ春までに整えるための最初の一手💎「どこから？」で止まるあなたへ忙しくても大丈夫。1ヶ所から整えば、暮らしは変わります。動線→配置→収納の3ステップで“今日から回る仕組み”を一緒につくります。オンライン片付けサポーター森田眞智代片付けたいのに「どこから？」で止まる理由片付けたい。そう思っているのに、動けない。やる気がないわけではない。時間がまったくないわけでもない。それでも止まってしまうのはなぜでしょうか。多くの方が言います。「全部やらないと意味がない気がする」「中途半端になるくらいなら、まとめてやりたい」でも実は、ここに落とし穴があります。“全部やろう”とするから、動けなくなるのです。片付けは、気合いでは続きません。勢いでも続きません。続くのは「仕組み」です。なぜ“1ヶ所だけ”が正解なのか私がこれまで多くのご家庭を見てきて確信していることがあります。整う人は、最初から完璧を目指しません。まずは1ヶ所。それも、広い場所ではなく“具体的な1ヶ所”。玄関の靴の並び。テーブルの上のモノの置き方。洗面台の右側だけ。たったそれだけでも、暮らしの流れは変わります。なぜなら、片付けは「空間を整えること」ではなく動き（動線）を整えることだからです。動線が整うと、・戻す場所が決まる・迷わなくなる・探さなくなるその結果、自然と整っていきます。「止まる人」と「整う人」の違い止まる人は、考えます。「どこからやればいい？」「どうやれば正しい？」「失敗したくない」整う人は、決めます。「今日はここだけ」「まずは動いてみる」「小さくやる」決め方の違いです。だからこそ、体感茶話会では最初に“整えたい1ヶ所”を決めます。ここを曖昧にしたまま進むと、また止まるからです。「最初の一手」がある人は強い片付けが続かない理由の多くは、・方法が多すぎる・情報が多すぎる・正解を探しすぎるここにあります。でも本当に必要なのは、完璧な方法ではなく、最初の一手です。その一手があると、・今日やることが明確になる・迷いが減る・行動が小さくなる小さい行動は、続きます。続けば、整います。整えば、気持ちも変わります。春までに整えたいなら🌸春は、動きが変わる季節です。新しいことを始める人が増える。環境が変わる人もいる。その前に、暮らしの土台を整えておくと、一年の流れが変わります。だからこそ今、「どこから？」で止まったままにしないこと。全部やらなくていい。まずは1ヶ所だけ。そして、その1ヶ所を“回る形”にすること。それが、リバウンドしない整え方です。体感茶話会でやること体感茶話会では、・整えたい場所を1つ決める・その場所の動線を整理する・今日からできる最初の一手をつくるここまで一緒に行います。ただ話を聞くだけではありません。“気づき”で終わらせない。“行動”まで落とします。本気で整えたい人にとって、ここが分かれ道です。片付けたいのに止まっている方へ。あなたに足りないのは、やる気ではありません。足りないのは、「どこからやるか」という決断だけ。その決断を、1人で抱えなくて大丈夫です。春までに整えたい方。今が、その一歩目です。🌸春を迎える前に1ヶ所だけ整えたい方へ公式LINEに【体感】と送ってください（例：玄関・テーブル・洗面台）👉 https://lin.ee/6HfboIE 登録はこちら👉https://lin.ee/6HfboIE
暮らしの中で「うるさい」日は、部屋があなたを疲れさせている💎忙しくて「片付けに時間が取れない」あなたへ時短片付け術💎🌱家事代行1,200件超えの現場経験から,“今の暮らしの合う整え方”を一緒に見つけていきましょう。🌱“時間・空間・心のゆとり”が生まれる暮らしをサポートします。🌱片付けは自分でつくるパワースポット。🌱動線→配置→収納の３つのステップで整う暮らしへ。 【オンライン片付けサポーター】 ・整理収納アドバイザー1級 ・クリンネスト1級 森田眞智代🌱「この部屋どうする？」そう思った瞬間から、気持ちが重くなる日ってあります片付けたい気持ちはあるのに、体が動かない。やろうとすると、なぜかどっと疲れる💦でも、それはあなたが怠けているからでも、センスがないからでもありません。片付けが止まってしまうお部屋には共通点があります。それは、モノの量よりも先に、暮らしの中に「うるささ」が増えていること。ここで言う「うるさい」は、音の話ではありません。視界と動線が落ち着かない状態のことです。 探す時間が増える 何かを避けて歩く 引き出しが引っかかる モノにぶつかる “どこに置く？”が毎回発生するこういう小さなストレスが積み重なると、片付けは一気に重くなります。だから、まずは大きく片付ける前に、暮らしのうるささを1つ減らす。これが、片付け苦手さんが進み出す一番現実的なスタートです。🌱「うるささ」が増えると、片付けは進まなくなる片付けが進まないとき、よく「やる気が出ない」「気持ちが追いつかない」と言います。もちろん気持ちは大事です。でも、現場で見てきた結論はこれです。片付けが止まる原因は、気持ちの弱さじゃなくて、“迷い”と“ぶつかり”が多すぎること。たとえば、キッチン。使うたびに、カトラリーが取りにくい。引き出しが閉まりにくい。調味料が出しっぱなしで、どけないと作業できない。この状態が続くと、料理をするだけで疲れます。リビングでも同じ。テーブルに紙が積み上がる。リモコンが迷子になる。床に置かれたカバンをまたぐ。“生活しているだけなのに疲れる”状態が出来上がります。ここまで来ると、片付けは「やりたいこと」じゃなく「避けたいこと」に変わりがち。だから、やるべきは大掃除じゃない。断捨離でもない。「うるささの発生源」を1つだけ減らすことです。🌱今日は「ぶつかり」を1か所だけ減らす今日は、これだけで十分です。暮らしの“ぶつかり”を、1か所だけ減らす。ポイントは、完璧に整えることではありません。「全部やる」「一気に片付ける」を手放して、1か所だけ“静か”にする。1か所静かになると、次の日の自分がラクになります。そして、ラクになった分だけ、次の半歩が出やすくなる。この循環が始まると、片付けは“努力”から“流れ”に変わっていきます。🌱1〜2分でできる、具体的なやり方（全部出さない）「ぶつかりを減らす」と言っても、難しいことはしません。おすすめは、引き出しの中です。見えない場所なのに、効果が早い。なぜなら、毎日触るから。やることはたったこれだけ。1）引き出しを開ける2）中身を“少し寄せる”（全部出さない）3）手前に指1本分の空きを作る4）閉めるこれだけで、引き出しの開閉が軽くなります。軽くなると、使った後に戻すのも軽くなる。戻すのが軽くなると、散らかりが止まりやすくなる。片付けが苦手な人ほど、「全部出す」が負担になります。だから私は、オンラインでもまず“全部出さない片付け”から提案します。少し空ける。少し軽くする。まずそこからで十分なんです。🌱「部屋が静かになる」と、呼吸が整う暮らしのうるささが減ると、面白い変化が起きます。多くの方が最初に言うのは、これです。「なんか、気持ちがラクになりました」「部屋が広く感じました」「イライラが減りました」理由はシンプルで、部屋があなたを邪魔しなくなるから。探す・踏む・ぶつかる・よけるが減ると、脳が休まります。その結果、呼吸が深くなり、判断も減り、自然と行動が回り出す。片付けは、センスの問題ではなく、暮らしの“詰まり”を外す作業。だからこそ、日々の片付けは「大きくやらない」ことが大事です。🌱片付けは一人で抱えなくていい（オンラインで一緒に整える）ここで、ひとつだけお伝えしたいことがあります。片付けは、頑張れば何とかなる…というより、暮らしに合う形に“設計”できれば回り出すものです。でも、自分ひとりだと、どこが“うるささの発生源”なのか分からなくなります。どこから手をつければいいか迷って、結局止まる。これは、片付けが苦手な人ほど起きやすい流れです。だから私は、オンラインで「止まる場所」を一緒に見つけて、あなたの暮らしに合わせて“回る仕組み”に落とすサポートをしています。押し付けではなく、今の生活を崩さずに、できるところから整える。その方が、結局いちばん早くラクになります。🌱今日やることはこれだけです。暮らしの“ぶつかり”を、1か所だけ減らす。それだけで、部屋のうるささは静かになります。静かになった分だけ、あなたの暮らしは回り出します。忙しくて時間が取れない。片付けが苦手。それでも、変わりたいと思っている方へ。【体感茶話会】は話して終わりではありません。今日いちばん整えたい場所を1つ決めて、“詰まりポイント”を整理し、明日から戻せる「仕組み」を1つ作ります。📅 2/20（金）20:00–21:00📅 2/21（土）20:00–21:00オンライン（Zoom）｜45分｜各回限定3名締切：各開催日前日21:00今回は【無料開催】です。参加希望は、公式LINE登録後「体感」と送ってください。その際、①整えたい場所②今いちばん困っていること（1行でOK）③参加したい理由を一緒に送ってください。⭐片付けは、一人で悩まなくても大丈夫【公式ライン】で「どこから？」と送ってください。⭐あなたの暮らしに合う“整う仕組み”を 一緒に作ります。 公式LINE登録は👇“暮らしをラクにする3つの鍵”🎁https://lin.ee/6HfboIE 登録はこちら👉https://lin.ee/6HfboIE
戻す動きが、片付けの第一歩になる理由💎忙しくて「片付けに時間が取れない」あなたへ時短片付け術💎🌱家事代行1,200件超えの現場経験から,“今の暮らしの合う整え方”を一緒に見つけていきましょう。🌱“時間・空間・心のゆとり”が生まれる暮らしをサポートします。🌱片付けは自分でつくるパワースポット。🌱動線→配置→収納の３つのステップで整う暮らしへ。 【オンライン片付けサポーター】 ・整理収納アドバイザー1級 ・クリンネスト1級 森田眞智代収納がないんじゃない。 戻せない状態になっているだけ。こんにちは。片付けが苦手な人ほど、片付けを「大仕事」にしてしまって動けなくなる。でも実は、部屋が変わる入口はもっと小さい。“戻す動き”です。そこに置いたモノ、避けて通ってない？収納が無いんじゃない。戻せない状態になっているだけ。出しっぱなしに慣れても、胸はざわめく。今そこにあるモノを1つ、定位置へ戻す。今日はこの言葉を、少し深掘りしていきます。🌱避けて通る暮らしが当たり前になっていませんか？玄関を開けて「ただいま」。バッグ、買い物袋、郵便物。とりあえず置ける場所に置いて、そのまま…。散らかりは玄関から始まります。そして私たちは毎日こうしています。💦避ける。💦またぐ。💦端に寄せる。片付けていないようで、実はずっと動いている。でもこの動き、体は動いているのに気持ちは疲れます。なぜなら脳はそのたびに「未完了」と判断するから。片付けが苦手な人は怠けているわけではありません。むしろ、散らかりを見ながら毎日小さなストレスを積み重ねています。🌱収納がないんじゃない。戻せない状態になっているだけここで一度、現実をそのまま言います。収納がないわけではありません。収納の中がぐちゃぐちゃだと分かっているから、 開けるのも嫌になって、戻せなくなるんです。 引き出しを開けるとぎゅうぎゅう。棚の中は積み重なって雪崩れそう。どこに何があるかわからない。だから、「あとで戻そう」「とりあえずここに置こう」が積み重なり、出しっぱなしが日常になります。戻さない人が悪いわけではありません。戻せない環境になっているだけなんです。🌱出しっぱなしに慣れても、心は慣れていない部屋の状態には、人は慣れます。 でも、心は慣れていません。散らかった景色を見続けることで、😵落ち着かない😵疲れが取れない😵集中できない😵にいても休まらないこうした「なんとなくの不調」が溜まっていきます。これが、リールで書いた**「胸のざわめき」**です。慣れたようで慣れていない。だからこそ、本当は整えたい気持ちが残っています。🌱 片付けは「捨てる」より「戻す」から始める片付けを始めようとして止まる理由は、だいたい同じです。いきなり捨てようとするから。捨てるには判断が必要です。エネルギーがいります。疲れているときほど進みません。でも、戻すだけなら判断はほとんどいりません。今そこにあるモノを1つ、定位置へ戻す。それだけでいい。1つ戻る。2つ戻る。通り道が空く。視界が変わる。この小さな変化が、片付けの流れを作ります。🌱戻す動きが増える家は「順番」が整っている戻せる家には共通点があります。それは 動線 → 配置 → 収納 の順番で整っていること。よくある失敗は逆です。収納グッズを買う✅入れる✅続かない✅また散らかるこれでは戻す動きは増えません。先に見るべきは、👀よく通る場所が塞がっていないか👀置く場所が近くにあるか👀迷わず戻せるか収納は一番最後で十分です。🌱 まず整えるのは「指示が出やすい場所」「片付けて！」がよく出る場所は、だいたい4つです。🌹玄関🌹テーブル🌹洗面所🪑リビング（椅子の上・ソファ）ここを1か所整えるだけで、暮らしはかなりラクになります。全部やらなくていい。1か所だけでいい。戻せる場所が増えると、自然に戻す動きも増えていきます。椅子の上は特に、一時置きのつもりがそのまま定位置になりやすい場所。ここが整うだけでも部屋の景色は大きく変わります。🌱家族に指示を増やさなくていい片付かないと、つい言ってしまいます。😵「片付けて」😵「元に戻して」😵「また出しっぱなし」でも必要なのは指示ではありません。指示がいらない状態を先に用意すること。戻しやすい場所があれば、人は自然に戻します。これは性格の問題ではなく、環境の問題です。🌱 今日やることは1つだけ今日やることはシンプルです。今そこにあるモノを1つ戻す。それだけで十分。戻す場所が決まっていなければ、「仮の定位置」でOKです。完璧じゃなくていい。戻す動きが増えることが、整う暮らしのスタートです。⭐片付けは、一人で悩まなくても大丈夫【公式ライン】で「どこから？」と送ってください。⭐あなたの暮らしに合う“整う仕組み”を 一緒に作ります。 公式LINE登録は👇“暮らしをラクにする3つの鍵”🎁https://lin.ee/6HfboIE 登録はこちら👉https://lin.ee/6HfboIE
片付けは「選ぶ力」を取り戻す習慣💎忙しくて「片付けに時間が取れない」あなたへ時短片付け術💎🌱家事代行1,200件超えの現場経験から,“今の暮らしの合う整え方”を一緒に見つけていきましょう。🌱“時間・空間・心のゆとり”が生まれる暮らしをサポートします。🌱片付けは自分でつくるパワースポット。🌱動線→配置→収納の３つのステップで整う暮らしへ。 【オンライン片付けサポーター】 ・整理収納アドバイザー1級 ・クリンネスト1級 森田眞智代散らかった部屋にいると、なぜか疲れやすい。それは「片付けができていないから」ではありません。目に入る情報が多すぎて、頭の中がずっと“選択”で渋滞しているからです。「どれを残す？」「どこに置く？」「いつ片付ける？」この判断が増えれば増るほえど、人は動けなくなります。片付けが止まるのは、能力不足ではなく、選ぶ場面が多すぎる状態になっているだけ。だからこそ、片付けはモノを減らす作業というより、“選ぶ力”を取り戻す習慣です。散らかりは、選択肢を増やしてしまう散らかった部屋の何がしんどいかというと、「片付いていない現実」よりも、選択肢が増え続けることです。たとえばテーブルの上。郵便物、チラシ、レシート、ケーブル、小物…。ここに物が集まるほど、毎回こうなります。 これは必要？不要？ どこに置く？ いま片付ける？あとで？この“ミニ判断”が積み重なると、日常のエネルギーが削られていきます。結果、片付けは後回しになり、さらに散らかる。悪循環です。だから先に整えるべきは、部屋よりも「判断の仕組み」です。選べないのではなく「選ぶ回数」が多すぎる「私は決められないタイプで…」そう感じている人ほど、実は普段からたくさん判断しています。仕事、家事、人間関係…毎日決めている。片付けだけ止まるのは、片付けが“判断の連続”になっているからです。ここで方針を変えます。 迷いをなくす → 目標にしない 迷っても進める → 仕組みで解決する片付けは気分で進めるものではなく、判断回数を減らす設計で進めるものです。片付けは「減らす」より「選び直す」片付けを「捨てること」と捉えると、最初から重いです。捨てるのは最終判断。エネルギーが必要です。だから順番はこう。 戻す（定位置へ） 置き場所を決める（住所を作る） 必要なら減らす（手放す）この順にすると、片付けが途切れません。まずは“戻せる状態”にして、判断をラクにする。そのあとに、要る・要らないを静かに選び直す。これが現実的で続きます。選ぶ力を取り戻す「3つの判断ルール」ここからは、今日から使えるルールです。難しいことはしません。ルールは少ないほど強い。ルール① 迷ったら「保留」でいい迷う物を無理に決めると、片付けが止まります。保留は逃げではなく、判断を育てる手段です。ポイントは2つだけ。 保留箱は1つだけ（増やさない） 期限を決める（例：1週間／月末）保留箱が1つだと、箱が満杯になったら見直しの合図になります。判断の筋トレが始まります。② 「置き場所が決まるか」で判断する置き場所がない物は、今の暮らしでは扱いきれていません。「好きだから」「高かったから」だけで残すと、戻せずに浮きます。判断基準はこれで十分。 定位置が決まる → 残す 定位置が決まらない → 保留 明らかに不要 → 手放すここで大事なのは、“片付いた部屋”を作るより先に、“戻せる仕組み”を作ることです。③ 今日のゴールは「1つ選ぶ」全部やろうとすると、選ぶ力は回復しません。疲れるだけです。今日のゴールは低くていい。 目の前の1つを「残す／戻す／手放す」から選ぶ それだけ。「できた」を作る方が、結果的に続きます。今日からできる5分ワーク選ぶ力は、短時間で戻ります。おすすめはこの3つのどれか1つ。① “住所決め”を1つだけ鍵、充電器、ハサミ、体温計、印鑑。毎日探しがちな物を1つ選び、置き場所を決める。これだけでストレスが減ります。② 紙だけ「いる／いらない／保留」郵便物・チラシ・レシート。紙は増えやすいので、ルール化すると効果が早いです。保留箱は1つ。③ 帰宅動線で「戻す」だけ玄関→廊下→リビング。通り道に出ている物を、定位置に戻すだけ。判断が少ないので疲れていてもできます。まとめ： 片付けは、毎日を自分で選び直す練習片付けは、部屋をきれいにするためだけの作業ではありません。「とりあえず」を減らして、今の暮らしに合うものを選び直し、判断の渋滞をほどく習慣です。迷うのは正常。判断は、仕組みがあれば育ちます。今日、選ぶのは1つでいい。その1つが積み重なると、部屋も気持ちも、ちゃんと回り始めます。⭐片付けは、一人で悩まなくても大丈夫【公式ライン】で「どこから？」と送ってください。⭐あなたの暮らしに合う“整う仕組み”を 一緒に作ります。公式LINE登録は👇“暮らしをラクにする3つの鍵”🎁https://lin.ee/6HfboIE 登録はこちら👉https://lin.ee/6HfboIE
カトラリーが増える家は、片付けが下手なんじゃない。 「不安」が増えているだけ💎忙しくて「片付けに時間が取れない」あなたへ時短片付け術💎🌱家事代行1,200件超えの現場経験から,“今の暮らしの合う整え方”を一緒に見つけていきましょう。🌱“時間・空間・心のゆとり”が生まれる暮らしをサポートします。🌱片付けは自分でつくるパワースポット。🌱動線→配置→収納の３つのステップで整う暮らしへ。 【オンライン片付けサポーター】 ・整理収納アドバイザー1級 ・クリンネスト1級 森田眞智片付けが苦手な方のご相談で、 意外と多いのが「カトラリー問題」です。スプーンやフォーク、お箸がなぜか増えていく。カトラリー入れ（引き出し）はあるのに、なぜか整わない。気づいたら同じ種類が何本もある。たいていのお宅は、片付いていなくても「入れる場所」自体は決まっています。ただ、引き出しの中がごちゃごちゃで、必要なモノを揃えるのに時間がかかり、使うたびに小さなストレスが積み重なります。このストレスが続くと、家の中は“静かに増える方向”へ進みます。そしてこの悩みは、何も特別な人だけの話ではありません。かつての私は、まさにそうでした。入れる場所はあるのに、なぜ増えるのか。仕事が忙しかった頃の私は、使った後の洗い物が滞りがちでした。すると当然、戻す流れが止まります。戻せない → 足りない気がする → 不安になる追加で買う。この流れで、私は同じカトラリーを倍以上に増やしていました。結果、どうなったか。 モノが増える 洗い物が増える 管理が重くなる さらに洗いが追いつかない また増やす完全に悪循環です。さらに回らなくなると、カトラリーは引き出しだけでは収まらず、**棚にまで“侵入”**していきました。「一旦ここに置く」が増えるほど、視界にモノが残り、生活の景色が落ち着かなくなります。でも当時の私は、止め方がわかりませんでした。ご相談の中でも「同じ考え、それ以上の考え」の方もいらっしゃいました。この現象は、私だけではありませんでした。ご相談の中では、同じ考え方の方、それ以上の考え方の方もいらっしゃいました。カトラリーに限らず、エコバッグ、保存容器、ラップ、調味料、レトルト食品、洗剤などの消耗品…。“重複したストック”が家のあちこちにあるケースは珍しくありません。一度整えて収めたにも拘わらず、次に伺ったときにはまた増えている。こういうことが起こります。ここで大事なのは、片付けの能力の話ではなく、心理の話だということです。増える原因は「不安を埋めるための保険」カトラリーが増える背景には、よくある2つの理由があります。① 洗い物が止まると、生活の流れが止まる洗い物が滞ると、戻す流れが途切れます。戻せない＝足りない感覚になります。足りないと思うと、人は不安になります。② 不安が出ると、「多めに持てば安心」に移行する“同じ物を多めに持つ”ことで安心を取りにいく。これは自然な心の動きです。ただし、ここに落とし穴があります。多めに持つほど洗い物も増え、管理の負担が増え、さらに回らなくなる。つまり、安心のために増やしたのに、生活は重くなるのです。「無駄遣い」ではなく、「安心が優先される」状態ここで一つ、現実的な話をします。モノを増やすことで安心を取りにいったはずなのに、結果として時間と空間の余白が削られていく。しかも厄介なのは、買い足しが“無駄”になっていることに本人が気づきにくい点です。買い足しが無駄になっていることに気づきにくい分、経済よりも「安心」が優先されやすい。その結果、購入したものが活かされないまま引き出しに押し込まれ、収納の余白が消えて、家の中のスペースまで狭めてしまいます。これが、増え続ける家がしんどくなる一番の理由です。カトラリーは「片付けの縮図」になるカトラリーは毎日使います。そして必ず「戻す」工程があります。だから、ここが整うと家全体が回り始めます。逆に言えば、カトラリーが崩れている家は、他も連動して崩れやすい。📌エコバッグが増える。📌食品ストックが重複する。📌消耗品が複数の場所から出てくる。これは「管理ができない」ではなく、暮らしの流れと置き場が噛み合っていないサインです。解決は「捨てる」より先に、“戻せる形”を作ることここで強く言いたいのは、いきなり処分を迫らなくていい、ということです。捨てることがストレスになって、片付け自体を止めてしまう方が多いからです。片付けは、**動き（流れ）と置き場（定位置）**が決まると回り始めます。だからこそ最初は、「きれいに並べる」ではなく「迷わず戻せる」を作るのが先です。今日からできる：カトラリーの“戻す仕組み”3ステップ① 1軍だけを「手の届く1段」に置く毎日使うスプーン、フォーク、お箸を“1軍”として前列・上段に集めます。ポイントは「取り出しやすい」より**「戻しやすい」**です。戻しやすい場所にあるだけで、「とりあえず置き」が減ります。② 2軍は奥へ（同じ引き出しでもOK）来客用や予備は、奥か別ケースへ。“毎日触るゾーン”を減らすと、戻す行為が軽くなります。ここで大切なのは「きれいに並べる」より、「迷わず戻せる」ことです。③ 洗いが止まる日の「逃げ道」を作る忙しい日は洗い物が止まります。これはゼロにできません。だから、止まった時に散らからない仕組みを作ります。例： 一時置き用のカゴを1つ（食器・カトラリー用） ここに入れたら「テーブルに残さない」だけ守る 洗うのは後でもOK（戻す流れだけ止めない）この“逃げ道”があると、不思議と「買い足して安心を作る」方向へ行かなくなります。リバウンドは失敗じゃない。 「ストレスで止まっただけ」私は「リバウンド＝ストレスで片付けをやめた状態」だと考えています。だから、崩れてもいい。崩れた時に戻れる仕組みがあればいい。私自身も、崩れたことは何度もあります。でも、仕組みがわかると、戻すのが速くなる。“片付けに時間を取られない状態”が、少しずつ現実になっていきます。まとめ： 増やしたくなる自分を責めないで、 仕組みを味方にするカトラリーが増えるのは、片付けの才能がないからではありません。 多めに持って安心したい、という心の防衛反応が働いているだけ。だから、やることは一つです。不安をモノで埋める前に、戻せる形を作る。まずはカトラリー。ここが整うと、エコバッグも、食品ストックも、消耗品も、同じ考え方で整っていきます。“片付けに時間を費やさない年”は、こういう小さな仕組みの積み重ねで作れます。茶話会のご案内（今回の呼びかけに合わせて）もし、この記事を読んで「私も同じ…カトラリーやストックが増える」「減らすより、まず“回る形”を知りたい」と思ったら、今月の茶話会にどうぞ。 茶話会のお知らせ📩⭐片付けは、一人で悩まなくても大丈夫【公式ライン】で「どこから？」と送ってください。⭐あなたの暮らしに合う“整う仕組み”を 一緒に作ります。🌿 公式LINE登録はこちら👇“暮らしをラクにする3つの鍵”🎁https://lin.ee/6HfboIE 登録はこちら👉https://lin.ee/6HfboIE
「頼りたいのに連絡できない」 気持ちの渋滞が、暮らしを止める💎忙しくて「片付けに時間が取れない」あなたへ時短片付け術💎🌱家事代行1,200件超えの現場経験から,“今の暮らしの合う整え方”を一緒に見つけていきましょう。🌱“時間・空間・心のゆとり”が生まれる暮らしをサポートします。🌱片付けは自分でつくるパワースポット。🌱動線→配置→収納の３つのステップで整う暮らしへ。 【オンライン片付けサポーター】 ・整理収納アドバイザー1級 ・クリンネスト1級 森田眞智「誰かに頼りたい」そう思えた時点で、あなたはもう半歩進んでいます。でも、その次の半歩――“連絡する”ができない。悩みながらも、そこで止まってしまう方は多いです。片付けの相談って、モノの話のようで、実は“気持ちの話”です。今日は「なぜ止まるのか」と「どうしたら流れが動くのか」を、モノの流れ×暮らしの視点で整理します。1. 連絡できないのは「意志が弱いから」じゃない連絡できないのは、あなたの根性不足じゃありません。止めているのは、心の中の葛藤と覚悟です。たとえば、 恥ずかしい（こんな状態を見せたくない） 迷惑かもしれない（相手の時間を奪う気がする） 否定されたくない（怒られそう、責められそう） ちゃんと説明できない（何から話せばいいか分からない） お金のことが怖い（続けられるか不安）このどれかが、頭の中で渋滞を起こします。渋滞が起きると、行動は止まります。人として正常です。2. 気持ちの渋滞は、モノの渋滞と同じ構造私は「片付けは気持ち」だけでは解決しないと思っています。片付けは仕組みです。そして実は、気持ちも仕組みで動きます。なぜなら、一人で大丈夫と思って頑張る方ほど、情報を集めて疲れてしまうからです。雑誌や専門誌を揃えて、方法も知っている。なのに片付かない。そんなケースは多いです。実は私自身も、納得がいかない経験をしました。「知っているのに、できない」――この違和感が残ったままでは前に進めない。だから整理収納アドバイザーの学びを始めて、そこでようやく腑に落ちました。片付けは“やる気”よりも、暮らしに合う仕組みで回るようになる。だからこそ整うんです。モノの流れで例えるとこうです。 モノ：出す → 置く → 戻せない → 山になる 気持ち：悩む → 考える → 決めきれない → 何もしないどちらも同じで、“次の一手”が曖昧だと止まります。だから必要なのは、大きな決意より「小さく動く仕組み」です。3. 「踏み込んだ先」に待っているのは、ゆとりここは本気で伝えたい。踏み込んだ先には、ちゃんと「ゆとり」が待っています。 時間のゆとり（探し物・片付け直しが減る） 空間のゆとり（床やテーブルが空く） 心のゆとり（イライラ・自己否定が減る）片付けの成果って、見た目だけじゃない。“生活の回り方”が変わるのが本質です。逆に言うと、片付けが止まっている時は、ゆとりが削られている状態。だからこそ、止まっている流れを動かす価値があります。4. 連絡のハードルを下げる「半歩の作り方」「連絡が怖い」人に、いきなり長文は無理です。ここもハッキリ言います。長文はいりません。大事なのは、“問い合わせ文を完璧に作ること”じゃない。「流れが動く一言」を用意することです。おすすめは、この3つのどれかだけ。 「どこから？」 「一番困ってるのは○○です」（例：テーブル、玄関、クローゼット） 「話すのが苦手です」（これ、めちゃくちゃ助かります）この一言があるだけで、こちらは状況を組み立てられます。つまり、あなたが頑張って説明しなくても、流れは作れます。5. “頼る”は負けじゃない。暮らしの設計に入る合図片付けが苦手な人ほど、ずっと一人で抱えます。でも本当は、抱えた時間が長いほど、苦しくなる。頼るのは、甘えじゃない。「今の暮らしに合う仕組みを作る」という、生活の設計フェーズに入る合図です。そして、🔷仕組みができれば、毎回頑張らなくていい。🔷頑張らなくていいから、続く。🔷続くから、整う。この順番が現実です。6. 今日の半歩：迷いを言葉にしてみるだけ最後に、今日の一手を置いておきます。やることは一つだけ。迷いを言葉にする。たった一行でOK。 「片付けたいのに動けない」 「どこから手をつけていいか分からない」 「相談するのが怖い」これを書けたら、もう流れは動き始めています。踏み込んだ先に、ゆとりが待ってる。私はそれを知っています。だから焦らせません。でも、止まったままの苦しさも知っているから、ここだけは言わせてください。あなたは一人で抱えなくて大丈夫です。 茶話会のお知らせ📩⭐片付けは、一人で悩まなくても大丈夫【公式ライン】で「どこから？」と送ってください。⭐あなたの暮らしに合う“整う仕組み”を 一緒に作ります。🌿 公式LINE登録はこちら👇“暮らしをラクにする3つの鍵”🎁https://lin.ee/6HfboIE 登録はこちら👉https://lin.ee/6HfboIE
片付けは家族への指示より、仕組み提示💎忙しくて「片付けに時間が取れない」あなたへ時短片付け術💎🌱家事代行1,200件超えの現場経験から,“今の暮らしの合う整え方”を一緒に見つけていきましょう。🌱“時間・空間・心のゆとり”が生まれる暮らしをサポートします。🌱片付けは自分でつくるパワースポット。🌱動線→配置→収納の３つのステップで整う暮らしへ。 【オンライン片付けサポーター】 ・整理収納アドバイザー1級 ・クリンネスト1級 森田眞智「片付けて！」と言わなくても回り始める家の作り方仕事も始まり最初の3連休。そろそろ日常のざわめきが動き始める頃。年末年始のゆるみと、いつものペースの間で、家の中も気持ちも“整い直し”が必要になるタイミングです。「片付けてって、何回言えばいいの？」気づけば、家の中で一番疲れる言葉になっていませんか。家族に伝えているつもりなのに、お願いしても、注意しても、結局は元に戻る。そのたびにイライラして、「どうして私ばっかり…」と心が重くなる。でも大丈夫です。ここで崩れているのは、あなたの気持ちや根性ではありません。崩れているのは、家の仕組みです。ここで一度、私の気づきをお伝えします。片付かない原因は、家族の性格でも、やる気でもありません。「片付けて」「片付けなさい」と声をかけ続けるより、戻せる動線と定位置を先に整えたほうが、結果が出やすいです。だからこそ、視点を変えます。家族に指示を増やすのではなく、指示がいらない状態を先に用意する。それが、家庭の片付けを一気にラクにします。■ 指示で片付けようとすると、必ず限界が来る✅「脱いだら洗濯カゴへ入れて」✅「使ったら元に戻して」✅「床に置かないで」どれも正論です。正しい。でも、正論だけでは暮らしは回りません。理由はシンプルで、指示は“意識が高いとき”しか機能しないからです。疲れているとき。急いでいるとき。考える余裕がないとき。人は、指示された行動を選びません。「とりあえず置く」「あとでやる」が優先されます。つまり、仕組みがない家は、常に家族の意識だのみ。意識が落ちる瞬間に、必ず崩れます。そして、崩れた後に動くのは、いつも“気づいた人”。それは、たいていあなたです。これでは、片付ける人が疲弊するのは当たり前です。■ 家族が自然に戻せる家には、共通点がある✨片付いている家には共通点があります。それは――「考えなくても戻せる動線」と「迷わない配置」があること。例えば、 帰宅したら玄関で、カバン・鍵・上着の置き場所が決まっている 郵便物は、入ってきた瞬間に「開封→分別→不要即処分」まで流れがある 脱いだ服の“仮置き”が起きにくい位置に、洗濯カゴや一時掛けがあるここで大事なのは、「言われたからやる」ではなく、「そうするのが一番ラク」になっていることです。人は、面倒なことを続けられません。でも、ラクなことは習慣になります。家族が片付けるかどうかは、性格の問題ではなく、環境設計（仕組み）の問題です。■ 「一緒にしよう」と「これやっといて」の違いよくある誤解があります。「家族を巻き込まなきゃいけない」という考え方。確かに「一緒にやろう」はOKです。でも「これやっといて」は、基本NG。なぜか。「やっといて」は、判断と責任を相手に丸投げしやすいからです。 どこにしまうのか どう戻すのか いつやるのかこの前提が曖昧だと、人は止まります。そして止まった結果、「ほら、やらないでしょ」となる。この流れは家庭内のストレスを増やすだけです。家族への働きかけで効くのは、**“言葉”より“形（仕組み）”**です。■ 仕組み提示とは「先に整えて、使わせる」こと仕組み提示は難しくありません。やることはたった3つです。 行き先を1つに決める（定位置の統一） 迷う選択肢を減らす（ルールを単純化） 戻すまでの距離を短くする（動線を詰める）例えば洗面所。タオルの置き場所が高すぎる、遠すぎる。それだけで「その辺に置く」が発生します。位置を変えるだけで、何も言わなくても戻るようになる。これは家族が変わったのではありません。環境が変わっただけです。■ まずは“指示が多い場所”から整える「片付けて！」が多発する場所は、だいたい3つです。 玄関（カバン・靴・郵便物） テーブル（紙・食器・作業道具が滞留） 洗面所（タオル・化粧品・ストック類）ここを整えるだけで、家庭内の摩擦はかなり減ります。ポイントは、全部やらないこと。“指示が飛びやすい場所を、1か所だけ”整える。これが最短で効くやり方です。⭐玄関なら、「帰宅したらここに置く」が一発で決まるセットを作る。⭐カゴ1つ、フック1つでいい。⭐“しまう収納”より、“入口で止める収納”が先です。⭐テーブルなら、紙類の滞留を止めます。⭐「一時置きOK」の箱を作って、入れる場所を1つに固定する。散らかりが“広がる前”に、箱の中に回収できれば勝ちです。洗面所なら、毎日使うものだけを一軍として残し、ストックは「見えない場所」にまとめる。使う→戻すが最短距離になれば、声かけは減ります。■ 指示が減ると、家の空気が変わる仕組みが整うと、一番変わるのは「空気」です。 イライラが減る 注意する回数が減る 家族との会話が柔らかくなる「片付けて！」と言わなくていいだけで、暮らしは驚くほど軽くなります。片付けは、家族を動かすための道具ではありません。あなたが楽になるための仕組みです。■ 家族を変えようとしなくていい最後に、少しだけまとめますね。📌家族を変えようとしなくていい。📌説得もしなくていい。📌指示もしなくていい。📌先に整える。📌使わせる。📌回るのを待つ。この順番だけで、家はちゃんと変わります。もし今、「どこから整えればいいかわからない」そう感じているなら、それはあなたのせいではありません。仕組みの作り方を知らないだけです。この連休、気合いで頑張るより、指示がいらない仕組みを1つだけ。それが、日常をラクに回し始める一歩になります。📩⭐片付けは、一人で悩まなくても大丈夫【公式ライン】で「どこから？」と送ってください。⭐あなたの暮らしに合う“整う仕組み”を 一緒に作ります。🌿 公式LINE登録はこちら👇“暮らしをラクにする3つの鍵”🎁https://lin.ee/6HfboIE 登録はこちら👉https://lin.ee/6HfboIE
片付けは“やる気”じゃない。思考のクセを整えるだけで暮らしは変わる。💎忙しくて「片付けに時間が取れない」あなたへ時短片付け術💎🌱家事代行1,200件超えの現場経験から,“今の暮らしの合う整え方”を一緒に見つけていきましょう。🌱“時間・空間・心のゆとり”が生まれる暮らしをサポートします。🌱片付けは自分でつくるパワースポット。🌱動線→配置→収納の３つのステップで整う暮らしへ。 【オンライン片付けサポーター】 ・整理収納アドバイザー1級 ・クリンネスト1級 森田眞智代やる気だけで片付けようとすると続きません。本当に変わるのは、“思考のクセ”に気づいた瞬間です。新しい一年が始まりました。年末の慌ただしさから一歩離れるこの時期は、暮らしのリズムをゆっくり見つめ直すのに、いちばん向いています。「今年こそ片付けたい」「もう散らかった家に振り回されたくない」「片付けに追われない暮らしをしたい」そう思っている方へ、まず伝えたいことがあります。■ 片付けは“やる気”では続かない家が片付かないとき、多くの人がこう考えます。🔷「私にやる気がないからだ」🔷「もっと頑張らなきゃ」🔷「今度の休みに一気にやろう」 でもこれは、片付けが続かない人が“必ずハマる落とし穴”。もしやる気で片付けられるなら、ここまで多くの人が困ったり、悩んだり、苦労したりしません。片付けが続かない理由は “あなたの性格” ではありません。原因はただひとつ。👉 思考のクセが、暮らしの流れを止めているだけ。私が家事代行で1200件以上の現場を見てきて、同じ結論に何度もたどり着きました。性格でも気合いでも根性でもなく“思考のクセ” が詰まっていると、どれだけやる気があっても家は整いません。では、その“クセ”とは何なのか？ここから3つの代表例をお話しします。■ 思考のクセ①：後回しにするクセこれは片付けが苦手な人のほぼ全員に共通しています。郵便物を見て「あとで整理しよう」。テーブルの紙袋を見て「今日は疲れてるし、またあとで」。玄関の荷物を見て「明日でいいか」。気持ちは十分わかります。疲れているとき、人は本能的に負担の大きい行動を避けます。後回しは“怠け”ではなく、むしろ自然な防衛反応です。でも、この「あとで」が積み重なると──散らかるリズムが完成してしまう。片付けにはリズムがあります。整う家は整うリズムが、散らかる家は散らかるリズムができていく。だからまずは、「私は後回しにしやすいタイプなんだ」と受け止めることからがスタートです。責めなくていい。気づくだけで十分なんです。■ 思考のクセ②：“全部やらなきゃ”クセこれが片付けの最大のブレーキ。🔷「今日やるなら全部やりたい」🔷「中途半端が嫌」🔷「完璧にしないと意味がない」この“全部やる前提”のクセが、行動を止めていることがほとんど。完璧を求めるほど、片付けはしんどくなるし、続かなくなります。本当は、片付けは“ひとつ動けば十分”。⭐ひとつ動けば次が動く。⭐次が動けば小さな流れができる。それが動線になり、習慣になり、やがて暮らしになる。片付けが続く人は特別な人ではありません。ただ “ひとつだけ動かす” を繰り返しているだけなんです。■ 思考のクセ③：使っていない物を抱え込むクセ✅「まだ使えるかもしれない」✅「捨てると悪い気がする」✅「いつか必要になる気がする」これは私が1200件の家で本当にたくさん見てきた“抱え込みのクセ”。でもね……物を手放せないのは、悪いことではありません。むしろその背景には🌱過去の思い出🌱未来への不安🌱誰かへの気遣い🌱自分を大切にしたい気持ちこんな“優しさ”が隠れています。ただし、物が多いほど“動線”は必ず乱れます。…動線が乱れると「とりあえず置く」が起き、「あとでやる」が増え、結果として散らかりやすい家になる。…だから大事なのは、捨てることより “抱え込みのクセ” に気づくこと。気づいた瞬間、暮らしの重さは半分消えます。■ 思考のクセに気づいた瞬間、片付けは自然に動き出す多くの人は片付けを「やる気」や「気合い」で乗り切ろうとします。でも、そうではありません。片付けは “気づきの積み重ね” で進むもの。👀あ、私後回しにしやすいんだ👀 私、全部やろうとしすぎてた👀物を抱え込むクセがあったなこの「気づき」がいちばん大事。行動より先に、思考が整う。思考が整えば、行動は自然に動き出す。これは家事代行の現場でもオンライン片付けのクライアントさんでも本当に同じでした。■ 2026年は「気合い片付け」を手放す一年にもし去年までずっと「片付けなきゃ」に追われていたのなら──今年こそ、“気合い片付け”を卒業する一年にしてほしい。気合いでやる片付けは、必ず反動が来ます。⭐続かない。⭐しんどい。⭐嫌になる。⭐リバウンドする。でも、思考のクセを整えていく片付けは違う。・・・・・・・・・・・・・・・・● 小さく動ける● 無理がない● 生活の中で続けられる● 自分に合った仕組みができる● 家が軽くなると心も軽くなるこれは“がんばる片付け”ではなく“仕組みが育つ片付け” です。・・・・・・・・・・・・・・・・■ 最後に──今日読んでくれたあなたへ片付けに悩んでいるあなたは、決して「片付けられない人」ではありません。ただ、これまでの暮らしの中で思考のクセが少しずつ積み重なっていただけ。だからこそ、今日ここまで読んでくれたことが大きな一歩なんです。今日気づいたことは今日からの暮らしをゆっくり変えていきます。どうか2026年が、“片付けに追われない一年” になりますように。まっちゃん（私）は、いつでもそばで伴走します。お片付けのお悩みは、早めにごお気軽に相談。お部屋も心も、ぐっと軽くなります😊🌿 公式LINE登録はこちら👇“暮らしをラクにする3つの鍵”🎁https://lin.ee/6HfboIE 登録はこちら👉https://lin.ee/6HfboIE
今年も残り3週間。多忙で片付けができないあなたへ“心地よい部屋”に整える時短片付け術💎忙しくて「片付けに時間が取れない」あなたへ時短片付け術💎🌱家事代行1,200件超えの現場経験から,“今の暮らしの合う整え方”を一緒に見つけていきましょう。🌱“時間・空間・心のゆとり”が生まれる暮らしをサポートします。🌱片付けは自分でつくるパワースポット。🌱動線→配置→収納の３つのステップで整う暮らしへ。 【オンライン片付けサポーター】 ・整理収納アドバイザー1級 ・クリンネスト1級 森田眞智代12月に入り、街も家の中も、どこか落ち着かない空気が流れ始めました。この季節は仕事もイベントも増え、毎日が駆け足で過ぎていきます。「そろそろ片付けたい気持ちはあるけれど、身体が動かない…」「大掃除も気になるのに、時間がとれない…」そんなふうに感じている方も多いのではないでしょうか。忙しい人が今の時期に片付けられないのは 何かしら自然のことです。そして、片付けは無理を足すのではなく“負担を減らす工夫”で進むもの。今からの残り3週間でも、あなたの部屋は“心地よい状態”に十分近づけます。1｜師走は散らかりやすい“理由”があります。まず理解しておきたいのは、年末に散らかりやすいのは あなたの暮らし方が悪いからではない ということ。この季節は、🏵️帰宅時間が遅くなる🏵️ 気温が低くなり身体が動きにくい🏵️イベントや買い物で荷物が増える🏵️ 一時置きスペースが溢れやすいこれらが重なるため、自然と“片付けが追いつかない状態”になりやすいのです。これは誰にでも起きることで、むしろ 散らかる要因が揃っている時期 といえます。まずはここを理解して、自分自身へのプレッシャーをそっと外してあげましょう。2｜寒さが片付けを難しくする。“やる気が出ない”は正常です冬の片付けが進まないのは、性格でもやる気不足でもありません。😵💫換気すると部屋が一気に冷える😵💫水回りの掃除は触りたくない😵💫床が冷たく立ち座りが億劫手がかじかんで細かい作業がしにくい身体が自然と“動きたくない”状態になるため、片付けが進まないのはむしろ当然。だから冬は、一気にやろうとしないこと。体が動く範囲から、少しずつ整えるのが正しいアプローチです。3｜忙しい人には“ついで片付け”が最強の味方まとまった時間が取れない人ほど、“ついで”の習慣 が、最も効果的な時短片付けになります。たとえば…🌀上着をハンガーにかける流れで、 床のモノを1つだけ戻す。🌀洗面所に来たついでに ハンドソープ周りをひと拭き。🌀食器を置いたついでに テーブルの紙ゴミを1つ捨てる。🌀帰宅してカバンを置くとき ポケットのレシートを処分する。「片付けるぞ」と意気込む必要はありません。行動の“ついでに整える”だけで、驚くほど部屋が軽くなっていきます。なぜなら片付けは、無理を足すのではなく“負担を減らす工夫”で進みます。忙しい人ほど、この仕組みが一番続けやすいのです。4｜この3週間でやるべきは“大掃除”より“動線の邪魔を減らす”こと年末が近づくと大掃除が気になりますが、本当に先にやるべきなのはあなたの動きを妨げているモノを取り除くこと。ここを整えるだけで、毎日の暮らしが格段にラクになります。特に効果が出やすいのはこの3つ。✔ 床のモノを減らす床が見えると、視界も気持ちも一気に軽くなります。✔ テーブルの上をフラットに戻す「整った」という実感が最速で得られる場所。✔ 玄関に置きっぱなしにしている物を戻す朝の身支度、帰宅時の行動スピードが変わります。大掃除とは、汚れを落とすだけの作業ではなく、暮らしの動線を見直すきっかけ にしていくもの。残り3週間は、ここに意識を向けるだけで十分です。5｜“1つできた”の積み重ねが、部屋を確実に変えていく片付けは、本来とてもシンプルです。大きな変化を狙うより、「1つできた」の実感を積み重ねること。🌸 床が少し見えた🌸テーブルを拭けた🌸 引き出しの1段だけ整ったこの“1つできた”が積み重なるほど、暮らしは確実に動き始めます。片付けが苦手な人ほど、小さく整った経験が長く続きます。ここが最大のポイント。だから残り3週間は、大きくやろうとしなくていい。“1つできた”の体験を積み重ねる期間 にしてみてください。6｜年末は、できる形で“心地よく”迎えればいい忙しいあなたへ。片付けは、気持ちや根性で乗り切る家事ではありません。無理を足さず、負担を減らす工夫で進むもの。⭐動線の邪魔を減らす⭐触ったついでに整える⭐ “1つできた”の積み重ねこの3つだけで、あなたの部屋は確実に“心地よい状態”へ向かっていきます。残り3週間。完璧を目指さなくて大丈夫。今のあなたにできる形で、心地よい年末を迎えていきましょう。部屋は必ず、ゆっくりと整っていきます。片付けの悩みを、ひとりで抱えていませんか？ちょっと話すだけで気持ちが整理されて、「やってみようかな」に変わる時間になると思います。＼ お片付けのお悩み解決・茶話会 ／12/20（土）・21（日）いずれも 11:00〜12:00参加無料・オンライン（Zoom）片付けが苦手でも大丈夫。「どこから始めれば？」という初心者さん向けです。年末前のこの時期、お部屋の“ここどうするの？”というモヤモヤを軽くして、気持ちよく新年を迎えませんか？🌿お気軽にご参加くださいね。📩 お申し込み方法（とても簡単）LINEのメッセージに 次の2点だけ 送ってください ①「茶話会希望」② 希望日 → 12/20 or 12/21これだけで参加OKです☺️🌿 公式LINE登録はこちら👇LINE登録で“暮らしをラクにする3つの鍵”プレゼント中https://lin.ee/6HfboIE 登録はこちら👉https://lin.ee/6HfboIE
今からでも間に合う、散らかった部屋からの脱出法── 日々の小さな約束から始める “整う暮らし”──💎たった3ヶ月で汚部屋がスッキリ状態！💎片付けに頭も時間も使わなくてよくなる。💎“ラクラクお片付けサポート”💎自身の手で片付けるので仕組みも自然と身につきます。💎リバウンドはすぐに解決。ー自分の手で作るパワースポットー 【オンライン片付けサポーター】 ・整理収納アドバイザー1級 ・クリンネスト1級 森田眞智代忙しく働いて、帰ってくると散らかった部屋。「片付けたいのに動けない」「気づけばまた散らかっている」そんな自分に落ち込んだこと、ありませんか？実は、片付けが苦手な多くの人が共通して抱えているのは “できない罪悪感” です。でも、はっきり言いますね。散らかった部屋は、あなたの性格の問題ではありません。暮らしの流れと、モノの配置が合っていないだけ。つまり、仕組みの問題なんです。私は家事代行1200件の現場で、ほんとうに多くの“暮らしのリアル”を見てきました。片付けられない人たちは、やる気がないのではなく、生活の動線と配置が噛み合っていなかった だけなんです。だからこそ、今日からでも間に合う。どんなに散らかっていても、家族と暮らしていても、仕事が忙しくても、ゆるやかに整っていく方法は必ずあります。今日のブログは、そんなあなたに向けた “脱出ステップ” をまとめました。■1．散らかる本当の理由は「性格」ではなく「仕組みのズレ」「私がだらしないから…」「やる気がないから片付かないんだ」そう思い込んでいませんか？でも、多くのご家庭を見てきてわかったのは、散らかる原因は 性格ではない という事実。散らかる家には必ず“共通点”があります。● 戻しやすい場所が決まっていない● 一時置きが増えやすい動線になっている● モノの定位置が「扉の中」「奥まった位置」にある● テーブルが仮置き場になっている● 動線が途中で止まる配置になっているこれらは、暮らしの流れと配置がズレている状態。だから、どれだけ「片付けよう！」と思っても、生活のたびに“散らかりが発生する仕組み”になっています。あなたが悪いのではありません。仕組みが上手に作れていないからです。この視点が変わるだけで、片付けは本当にラクになります。■2．今日から変わる一歩は「写メで見える化」散らかった部屋を変えるとき、最初にやるべきことは意外にも片付けではなく、写メを撮ってみること。写メは客観的な視点をつくり、“どこに違和感があるのか” を正確に教えてくれます。実際に写メで見えるのは👇● 床置きが多い場所● 生活動線にある“つっかかり”● 片付けられないエリアの共通点● どこが散らかりの源になっているか普段見慣れていて気づかないことが、写真になるとくっきりと見えてきます。まずは、現状を知ることが、片付けの第一歩。■3．“日々の小さな約束” を一つだけ守るいよいよ片付けを始めるとき、いちばん大切なのは 広範囲を目標にしない事。片付けが苦手な人がつまずく原因は“まとめて全部やろうとすること”。苦手で忙しい人ほど、これは続きません。今日の小さな約束は、たったひとつだけ。『ひと区画』を整える。それだけでいいんです。おすすめの場所はこちら👇● 玄関の周りに何も置かない● テーブルの上をフラットに戻す● あなたが今いちばん気になる1箇所を整えるポイントは“何もない面を一つつくる” こと。これだけで、視界がスッと軽くなり、「整ってきた」という小さな成功体験が生まれます。片付けは、気合いや才能ではありません。今日守れる、小さな約束の積み重ね。■4．片付けは「動線→配置→収納」の順で進めるよくある失敗は、「収納」から始めてしまうこと。収納は最後でOKなんです。片付けはこの順番が絶対にラク👇① 動線（生活の流れ）を見る② 配置（戻しやすい場所に変える）③ 収納（最後に整える）例えば、● 玄関で靴が散らかる → 配置の問題● テーブルに物が乗る → 動線の問題● 扉の奥にしまうと戻せない → 収納の問題順番を守るだけで、暮らしは驚くほどスムーズになります。■5．今日からでも、暮らしは変えられる片付けは “気持ちが整った時にやるもの” と思われがちですが、本当は逆で、小さく整えた時に、気持ちが整っていく のです。だから、今日で大丈夫。今のあなたのままで始めて大丈夫。散らかった部屋を責める必要はありません。今日ここから、できる約束を決めて進めればいいだけ なのです。暮らしは小さな変化の積み重ねで動き出します。一緒に、ゆるやかに整えていきましょう🌿今日のひとつの見直しが、明日のゆとりをつくります。 📩ご相談を受け付けていますお部屋の動きが滞っていたらその原因を一緒に整理して解決しませんか🌿👉まずは【LINE登録】から。登録後 ≪相談≫or≪片付け≫とご記入下さい。詳細をお送りいたします。https://lin.ee/6HfboIE 登録はこちら👉https://lin.ee/6HfboIE
「定位置を変えたら、暮らしが動き出した」──今の暮らしに合う“仕組み作り”──💎たった3ヶ月で汚部屋がスッキリ状態！💎片付けに頭も時間も使わなくてよくなる。💎“ラクラクお片付けサポート”💎自身の手で片付けるので仕組みも自然と身につきます。💎リバウンドはすぐに解決。ー自分の手で作るパワースポットー 【オンライン片付けサポーター】 ・整理収納アドバイザー1級 ・クリンネスト1級 森田眞智代ーオンライン片付けのお試しコースを通してーモニターさんがふとこぼした一言がありました。その言葉は、片付けが苦手だと感じる人の根っこにある“つまずき”をまさに表していました。■ 片付けは「1か所の優先順位」から動き始めますお試しコースでは、まず優先する1か所を決め、そこを丁寧に整えるところからスタートします。でも実際に手を動かし始めると、ほとんどの方がある場面で立ち止まります。それが──なんでこれがここにあるの？「この置き場所、本当にここで合っている？」という“定位置の迷い”です。今回のモニターさんも、まさにその壁に向き合うことになりました。■ 本を見て配置を決めたけれど…という葛藤動線を踏まえた位置を提案したとき、モニターさんはこう言われました。「片付け本に、このモノはこの場所がいいと書いてあったので…」その気持ちはとてもよくわかります。本や雑誌はどれも美しくまとまっているので、真似したくなる。私も、まったく同じ経験をしてきました。でも──それが“自分の暮らしに合っているかどうか”とは別問題です。写真として魅力的な収納と、あなたの動線・家族の使い方に合う収納は、おおよそ一致することは少ないのではないでしょうか。それは暮らし方そのものが人それぞれ違うからです。そして、ここで大事なのが、「真似すること」と「似せること」は違うということ。この違いを知るだけで、片付けは驚くほどラクになります。■ 私自身も“真似すること”に執着して苦しんだことがあるこれはモニターさんだけの話ではありません。実は私自身も、雑誌の通りに置けば整うはずだと思い込み、“真似すること”に強く執着していた時期がありました。けれど、上手くいかない。できない自分を責めて落ち込み、そのうち投げやりになったこともあります。今振り返れば、それは“仕組み”という考え方を知らず、見た目だけを追いかけていたからです。見た目の真似では動かない。暮らしに合わせた仕組みが整ったとき、初めて片付けは回り出します。だからこそ私は強く言えます。片付けは、真似だけでは動かない。あなたの暮らしに合う仕組みを作った瞬間から動き始める。■ モニターさんが「受け入れた瞬間」、空間が生まれた今回のお部屋の動線を見たとき、「この場所より、こちらのほうが圧倒的に使いやすい」という確信がありました。理由をわかりやすく説明すると、数日一緒に進めてきた中で私の意図も伝わっていたのか、モニターさんは定位置を変えることをすっと受け入れてくださいました。その瞬間、空間が動き始めたんです。モノの位置を変えた途端──● 床に置いていた“収納すべきもの”がちゃんと収まった● 戻す動作がラクになり迷いが消えた● 視界が軽くなり、動きやすくなった● 空間全体にスッとした空気が広がったまさに、空間を見出すことができたんです。モニターさんは思わず、「こんなに変わるんですね。こっちのほうが合っていたんですね。」「こんな置き方や・やり方があるんですね」と、変化を実感されていました。さらにその後は、今まで“当然ここ”と思い込んでいたモノに対しても、「あ、これはここじゃないですね。」と、ご本人のほうから置き場所の修正が出てくるように。これは“仕組みの感覚”がつき始めた証拠です。■ 片付けに“唯一の正解”はない片付けがしんどくなる原因のひとつは、“なんとなく正しい気がする置き方”に縛られてしまうこと。でも片付けの基準は、本当はとてもシンプルです。「今の暮らしに合っているかどうか」これだけです。暮らしに合う配置に変えた瞬間から、片付けは軽く動き出します。■ 最後に：変える勇気が、あなたの暮らしを軽くする今回のモニターさんは、定位置を変えるという小さな一歩を踏み出しただけで、暮らしがしなやかに回り始めました。そして最後にこう話されました。「今回一緒にしてもらったことで片付けが進みました。また視界も広くなり、動きやすくなりました。」片付けは、正解探しではありません。あなたの暮らしに合わせて“変えていく”ものです。今日のひとつの見直しが、明日のゆとりをつくります。 📩ご相談を受け付けていますお部屋の動きが滞っていたらその原因を一緒に整理して解決しませんか🌿👉まずは【LINE登録】から。登録後 ≪相談≫or≪片付け≫とご記入下さい。詳細をお送りいたします。https://lin.ee/6HfboIE 登録はこちら👉https://lin.ee/6HfboIE
🪶片付けたいけど「めんどくさい」──その気持ちは、暮らしを変えるサイン。💎たった3ヶ月で汚部屋がスッキリ状態！💎片付けに頭も時間も使わなくてよくなる。💎“ラクラクお片付け講座”ー自分の手で作るパワースポットーオンライン片付けサポーター森田まちよ「めんどくさい」と感じる自分を責めなくていい。「めんどくさい」と感じるのは、暮らしを変えるサイン。「片付けたいけど、めんどくさい」この言葉、片付けが苦手な方から本当によく聞きます。でも、“めんどくさい”って悪いことではありません。それは「今のやり方が、あなたの暮らしに合っていない」という暮らしの見直しサインなんです。片付けができないからダメなのではなく、“今の仕組み”があなたの動き方や考え方に合っていないだけ。 むしろ「めんどくさい」と感じられるのは、改善のチャンスが見えている証拠なんです🌿😵💫「めんどくさい」と感じる瞬間には理由があるたとえば、こんな場面ありませんか？・ここがベストと思って、床にモノを置いている・あまり使わないけれど、見えていないと不安で出しっぱなし・扉を開けて取り出すのが面倒で、つい手前に置いてしまうこれらはすべて、「動線」と「収納の仕組み」が今の自分に合っていないサインです。🏵️床に置くのは、動くのが面倒だから。🏵️視界に置くのは、忘れたくないから。そのどれもが、“怠け”ではなく自分を守る工夫なんです。🪶仕組みを変えれば、“めんどくさい”は減っていく人は「行動が面倒」と感じるとき、実は体よりも思考が疲れている状態にあります。どこに戻せばいいのか、何をどこに置けばラクなのかが決まっていない。その“迷い”が脳のエネルギーを奪っていくのです。だからこそ、片付けで意識したいのは「減らす」よりも「仕組みを整える」こと。・扉を開けずに取り出せる隙間収納・ワンアクションで戻せる場所づくり・“とりあえず置き”を受け止める仮置きスペースこうした小さな工夫を取り入れるだけで、「動くことへのハードル」がぐっと下がります。「めんどくさい」は、努力不足ではなく仕組み不足。だからこそ、無理に頑張るよりも、ラクに続けられる形を整えることが大切です。🌸「せっかく慣れたのに変えたくない」も自然な気持ちサポートをしていると、「せっかく慣れたのに「私はこれがいいんです」と、変えるのはちょっと…とそうおっしゃる方もたくさんいます。でも、それは拒否ではなく、**“安心できる形を手放す不安”**なんです。人は、たとえ不便でも“慣れた形”のほうが安心するもの。だからこそ、変化を怖がらずに、「いまより少しラクにできること」から始めるのがポイントです。仕組みを変えるというのは、生活リズムを変えることでもあります。それを無理に押しつけず、**“なじませながら変えていく”**ことが大切なんです🌿☘️“めんどくさい”は、暮らしを見直すチャンス“めんどくさい”は怠けではありません。「もっと自分に合う方法を探したい」という体と心のサインなんです。もし今、「めんどくさいな」と思うことがあるなら、それを責めるのではなく、「今の仕組みが合ってないのかも」と考えてみてください。ほんの少し収納の位置を変えるだけでも、動きやすさが変わり、気持ちが軽くなります。“めんどくさい”を消すのではなく、“めんどくさくない暮らし”に変えていくこと。それが、片付けを続けられる一番の近道です。📍「めんどくさい」と感じた瞬間こそ、あなたの暮らしが変わるチャンスです。今の自分を責めずに、「どうしたらラクになるかな？」と見直してみる。そこから、整った空間と穏やかな心が少しずつ育まれていきます🌸📩 無料でご相談を受け付けていますもし「めんどくさい」が片付けのブレーキになっているなら、その原因を一緒に整理してみましょう🌿👉【LINE登録はこちら】登録後≪相談≫とご記入下さいhttps://lin.ee/6HfboIE 登録はこちら👉https://lin.ee/6HfboIE
🪶日々の小さな約束💎たった3ヶ月で汚部屋がスッキリ状態！💎片付けに頭も時間も使わなくてよくなる。💎“ラクラクお片付け講座”空間創造アドバイザー森田まちよ🏵️くつろぎたいなら、ラグの上を空けてみよう気づいたら物が置いてありませんか？バッグ、郵便物、服、買い物袋…。「ちょっと置いただけ」のつもりが、気づけばそのまま。毎日の忙しさの中で、「ここだけ一時置きに」と思っていた場所が、いつの間にか“物置きスペース”になっている方も多いと思います。でも、その小さな「置きっぱなし」が、じつは“暮らしの快適さ”を大きく左右しているのです。🌿ラグの上は、心の余白ラグの上は、本来“くつろぐための場所”。人が座ったり、寝転んだり、家族が集まって会話をしたり。そんな空間にモノがあると、踏まないようによけて歩いたり、視界に入るたびに「片付けなきゃ」と思ったり…無意識に心と体を緊張させてしまうんです。一見たいしたことのない“足元のごちゃつき”が、実は“暮らしの疲れ”の原因になっていること、あなたも感じたことがあるのではないでしょうか。🌸足元のごちゃつきは、無意識のストレス人は、視界の中にモノが多いほど集中力が落ちるといわれています。それはラグの上でも同じ。座っているときに視界の隅に紙袋や服が見えるだけで、脳は「片付けなきゃ」と小さなストレス信号を出します。そしてその積み重ねが、疲れやイライラのもとになるのです。くつろぐ時間なのに、心が落ち着かないとしたら、それは“ラグの上の景色”が関係しているかもしれません。🧹ラグにモノを置くと、ホコリも溜まりやすくなるもう一つ大切なのは「衛生面」。ラグの上にモノを置いたままにしておくと、ホコリやチリがたまりやすくなるんです。特にバッグや服の下は空気の流れが止まり、そこにホコリや花粉、髪の毛が溜まっていきます。さらにやっかいなのは、そうして溜まったホコリが掃除機では吸い取りにくいこと。ラグの繊維の中に細かいチリが絡みつき、モノを動かさない限り、きれいにならない状態になります。気づいたときには、「何かカサカサする」「アレルギーが出やすい」など、身体にまで影響が出ることもあります。つまり、ラグの上を片付けることは、見た目を整えるだけでなく、健康を守る行動でもあるのです。🛍️持ち込んだ袋の中身は、早めに“配置”しようもう一つ意識したいのが、「外から持ち込んだモノ」。買い物帰りや仕事帰りに持って帰るバッグや袋、ついラグの上や床に一時的に置いてしまいませんか？でも、その“あとでやろう”が、散らかりの始まりです。持ち込んだ袋の中身は、必要な場所に早めに“配置”しておくことで、後からまとめて片付ける手間がぐっと減ります。「あとでやる」をなくすだけで、ラグの上にモノが溜まることも防げ、部屋のリズムがスムーズに回り始めます。これは小さな工夫ですが、実は暮らしのストレスを大きく減らす習慣です。🌼少しづつでいい、“今日できる1か所”全部を片付けようとすると、続きません。大事なのは、“今できる一か所”に絞ること。たとえば今日、・ラグの上のバッグを定位置に戻す・郵便物をまとめてトレーに移す・脱いだ服をハンガーに掛けるたったそれだけで、空間の印象は驚くほど変わります。ラグの上が見えるだけで、気持ちがスッと軽くなり、自然と掃除機をかける気にもなりまた掃除もしやすいですよ。🌿「くつろぐ場所を守る」という約束片付けは“減らすこと”ではなく、「心が落ち着く状態を維持すること」。ラグの上を空けるという小さな行動は、心の余白をつくり、毎日の疲れを癒やす力を持っています。今日の小さな約束は――ラグの上には、何も置かない。そして、持ち込んだモノは“その日のうちに配置する”。それだけで、暮らしの空気がやさしく流れ始めます片付け方キャンペーン中ご利用ください↓↓↓🏠この部屋どうにかしたいけど、 動けないあなたへ。「片付けたい気持ちはあるけど、どこから始めたらいいかわからない」そんなあなたのために、60分の無料体験を開催します。内容は🕒 前半30分：お悩みヒアリング🏡 後半30分：オンラインで一緒に 片付け実践！ただ聞くだけじゃなく、あなたの“今の部屋”に合わせたアドバイスと体験ができます。片付けが苦手でも、動けない自分でも大丈夫。“できる方法”を一緒に見つけましょう。📅募集期間10月26日（日）〜11月4日（火）👑先着5名様🎁参加特典LINE登録で暮らしをラクにする「3つの鍵」進呈中・お部屋のタイプがわかる《診断チェック》・散らかりの原因が見える《状態チェック》・モノを増やさない10のコツ《習慣リスト》（PDFプレゼント）📩お申し込み方法LINEから「体験希望」とメッセージを送ってください🌿👉https://lin.ee/6HfboIE 登録はこちら👉https://lin.ee/6HfboIE
✨【整う暮らしが生む3つの余裕】💎家事代行の実践を得たプロが教える💎たった3ヶ月で汚部屋がスッキリ状態！💎片付けに頭も時間も使わなくてよくなる。💎“ラクラクお片付け講座”空間創造アドバイザー森田まちよ🔷片付けがパワースポットになる理由朝、カーテンを開けて光が差し込む瞬間。その光が、散らかった床ではなく、スッキリとした空間に広がる。それだけで「今日も頑張ろう」と思える——そんな経験、ありませんか？実はこの感覚こそ、“整う暮らし”がもたらす最初のエネルギーです。片付いた空間は、ただの「きれい」では終わりません。心・時間・空間の3つの余裕を生み出し、人生の流れそのものを変えていきます。🧺1️⃣ 空間の余裕が「運」を呼ぶ「家の中は、あなたの心を映す鏡」これは、これまで多くの方をサポートしてきて実感していることです。以前サポートした方の中には、“何年も動きがなかった１DKの狭い部屋”でも少しずつ整えていくうちに、仕事のオファーが増えたり、友人とお部屋で食事会ができた方もいましたという方も。 「ただ片付けただけなのに、何かが動き出していくのを感じます」そう言って笑顔を見せてくださった瞬間、空間が人のエネルギーを変える力を改めて感じました。モノが多いほど視界がノイズでいっぱいになり、“無意識のストレス”を感じ続けてしまう。逆に空間が整うと、脳も心もリセットされ、新しいエネルギーを受け取る“余白”が生まれる。その余白こそ、“運”を引き寄せる第一歩です。⏰2️⃣ 時間の余裕が「行動力」を変える「探し物が減ると、時間が増える」このシンプルな法則を、片付けで体感する方は多いです。ある男性の方は、片付けやお掃除の仕方がわからず、「どこから手をつけていいか分からない」と悩んでいました。ですが、ポイントを押さえながら一緒に進めていくと、徐々に“きれいになっていく実感”が湧き、気づけば手が止まらないほど集中して片付けをされていました。片付けが終わった後、「気持ちが本当にスッキリしました。これからの活力になります」という丁寧なメールをいただいたとき、“整うこと”が生きるエネルギーそのものだと感じました。時間の余裕は、“焦り”をなくし、日々の行動を軽くしてくれます。💭3️⃣ 心の余裕が「幸運」を引き寄せる片付いた部屋は、自分への信頼を映す鏡。「やればできた」という体験は、どんな成功よりも心を前に進ませます。ある方は、片付けが徐々に進むにつれてお仕事の依頼が少しずつ増え、「今度はこうしたい」と次の計画を語ってくださるようになりました。そしてある日、「夢が現実になってきました」と話してくださいました。片付けは「心が動き出すスイッチ」です。一度手を動かせば、そのエネルギーは暮らしにも人生にも波及していく。整うことは、自分の未来を取り戻すことでもあるのです。片付けは、モノを減らすことではなく、「自分とモノとを見直す習慣」をつくること。整った空間は、あなたに静かに語りかけます。「もう大丈夫、ここがあなたのパワースポットですよ」と。 キャンペン中ご利用ください↓↓↓🏠この部屋どうにかしたいけど、 動けないあなたへ。「片付けたい気持ちはあるけど、どこから始めたらいいかわからない」そんなあなたのために、60分の無料体験を開催します。内容は🕒 前半30分：お悩みヒアリング🏡 後半30分：オンラインで一緒に 片付け実践！ただ聞くだけじゃなく、あなたの“今の部屋”に合わせたアドバイスと体験ができます。片付けが苦手でも、動けない自分でも大丈夫。“できる方法”を一緒に見つけましょう。📅募集期間10月24日（木）〜11月2日（土）🎁参加特典・お部屋タイプ診断チェックリスト・モノを増やさない10のコツ（PDFプレゼント）📩お申し込み方法LINEから「体験希望」とメッセージを送ってください🌿👉https://lin.ee/6HfboIE📩LINE登録であなたの暮らしをラクにする「3つの鍵」🎁・お部屋のタイプがわかる《診断チェック》・散らかりの原因が見える《状態チェック》・モノを増やさない《習慣リスト》 今すぐ受け取ってください 👉 登録はこちらhttps://lin.ee/6HfboIE
“5S（整理・整頓・清掃・清潔・しつけ）”で変わる！ 片付けが苦手な人でも整う年末準備術💎家事代行の実践を得たプロが教える💎たった3ヶ月で汚部屋がスッキリ状態！💎片付けに頭も時間も使わなくてよくなる。💎“ラクラクお片付け講座”空間創造アドバイザー森田まちよ気づけば、今年もあと3ヶ月足らず。これからスケジュールも慌ただしくなり、気持ちばかりが先に走っていませんか？そんな時期こそ、今のうちに**“5S（整理・整頓・清掃・清潔・しつけ）”**の考え方で少しずつ整えておくと、年末にバタバタしない「ゆとりある暮らし」に近づけます。焦らず、完璧を目指さず、“できることから始める”のがポイントです🌿🔷「5S」とは？「5S」とは、もともと日本の職場改善から生まれた考え方で、効率的に整う仕組みを作るための基本の型です。家庭の中でも、この考え方を取り入れることで、“散らからない仕組み”が自然と整っていくんです。片付けが苦手な方こそ、「何から始めていいかわからない…」という迷いを減らしてくれるのが、この5Sの考え方なんです。🔷1. 整理（Seiri）＝必要なものと不要なものを分けるまずは、モノと自分の関係を見つめ直すところから。 「今の自分にとって必要か？」「それは“いつか”ではなく“今”使っているものか？」 こうした問いかけで、暮らしの中に“手放す勇気”が生まれます。年末前のこの時期は、見直しのチャンス。不要なモノを減らすことで、掃除も片付けもラクになります✨🔷2. 整頓（Seiton）＝使いやすく配置する整理ができたら、次は整頓。モノの「住所」を決めましょう。たとえば――・よく使うものは“取りやすい高さ”に・ラベルで家族にもわかるようにしておく“戻しやすい収納”が散らからない仕組みの鍵。「すぐに戻せる＝片付けが続く」なんです。🔷3. 清掃（Seisou）＝汚れをためない掃除を特別な行事にしないことが続けるコツです。🪥歯を磨いたついでに洗面台をサッと拭く🛁お風呂のあとに壁の水滴を取る🍚食後にテーブルを拭くこうした“ながら清掃”が積み重なると、年末の大掃除が“必要なくなる家”になります。**「掃除を先延ばしにしない仕組みづくり」**がポイントです✌️🌿🔷4. 清潔（Seiketsu）＝キレイを保つ清掃で整ったら、次はその状態を保つ仕組みを。✅ 使ったら元の場所へ戻す✅ ゴミはその日のうちにまとめておく✅ 床置きゼロを意識するこれだけでも見違えるほど空間がスッキリします。清潔とは“維持する美しさ”。頑張らなくても続けられる仕組みが、日常にゆとりを生み出します✨🔷5. しつけ（Shitsuke）＝自然と身につける最後は、「やらなきゃ」ではなく「できてる」へ。1日1回でも、「今日ここだけ整った」と感じられたらOK。小さな達成感を積み重ねることで、自然と習慣になります。家族もその姿を見て、少しずつ動き始める。それが“暮らしが整う連鎖”につながっていきます。🌿 年末に慌てないための第一歩片付けが苦手な人ほど、「やるなら一気に片付けたい！」と思いがちですが、それが続かない原因にもなります🤣5Sの考え方は、少しずつでも“結果が出る”整理術。たった1日5分の積み重ねが、やがて大きな変化をつくります。「昨日より今日、今日より明日」その小さな進歩が、年末のゆとりにつながります。✨焦らず、今のうちに整える片付けとは、モノを減らすことだけでなく、**“自分の時間を取り戻す行為”**でもあります。5Sを意識して暮らしを整えることで、「やらなきゃ…」という焦りから解放され、自分らしいリズムが戻ってきます。もう3ヶ月足らず。年末に慌てないための一歩を、今日の5分から始めてみませんか？🌿でも手に負えないと思ったらぜひぜひまずはご相談くださいね今年も残り3ヶ月。この季節の移り変わりと同じように、お部屋のモノも大きく変わっていく時期です。🍂 夏物から秋冬物へ。🎄 年末に向けて新しいモノが増える時期でもあります。だからこそ、今のうちに小さな片付けを始めてみませんか？大きなことをやろうとしなくても大丈夫。「5分だけ」「一ヶ所だけ」で十分です。小さな一歩が積み重なれば、気づけば年末にはスッキリとしたお部屋が迎えてくれます☺️📩LINE登録であなたの暮らしをラクにする「3つの鍵」🎁・お部屋のタイプがわかる《診断チェック》・散らかりの原因が見える《状態チェック》・モノを増やさない《習慣リスト》 今すぐ受け取ってください 👉 LINE登録はこちらhttps://page.line.me/199penna
あと3ヶ月でスッキリ！ 秋から始める片付け計画💎家事代行の実践を得たプロが教える💎たった3ヶ月で汚部屋がスッキリ状態！💎片付けに頭も時間も使わなくてよくなる。💎“ラクラクお片付け講座”空間創造アドバイザー森田まちよ【あなたはどの派】☹️大掃除派？＝あなたは年末になると「よし、大掃除！」と意気込む派でしょうか？😯それとも、やらない派？😩それとも、「気づいたら年末…もう間に合わない」と諦める派？☺️もしかしたら「日頃から整えているから特別にやらなくてもいい」という方もいるかもしれません。でも、片付けが苦手な方にとっては「やらなきゃ」と思いながらも手をつけられない…そんなモヤモヤが毎年のように繰り返されていませんか？今年こそ、そのサイクルを断ち切りましょう。秋分の日から始まる、新しい季節 。9月の秋分の日を過ぎると、季節は秋本番へと向かいます。朝夕はもう我家のお部屋もひんやりとした風が吹き、薄い上着を1枚欲しいなと思っています。衣替えや寝具の入れ替えを少しずつ考える時期では？自然の移り変わりを感じながら「お部屋の整え方も季節に合わせたい」と思うのは、実はとても自然なことなんです。そしてふと気づけば、今年も残すところあと3ヶ月余り。🤣「もう3ヶ月しかない」と焦るか、☺️「まだ3ヶ月ある」と前向きにとらえるかで、これからの過ごし方は大きく変わります。片付け＝大掃除 という思い込みを外す年末になると「大掃除をしなきゃ」と気持ちが重くなる人は多いはず。けれど実際には、年末にまとめて大きな掃除をするのはとても大変ですし、心身ともに疲れきってしまいます。大切なのは「片付け＝特別なイベント」ではなく、「日常の中に小さな習慣として取り入れる」こと。秋から少しずつ進めれば、年末に慌てて掃除をする必要はありません。暮らし方は違っていても、共通しているのは「片付けは気になる存在」だということです。気づけばカレンダーも残りわずか。「もう3ヶ月しかない」と焦る人もいれば、「まだ3ヶ月ある」とゆとりを感じる人もいるでしょう。どちらにしても、この秋からの3ヶ月は、お部屋を整える絶好のチャンスです。なぜなら、季節の移り変わりと一緒に、自然に暮らしのリズムも変わっていくから。小さなスペースから始めるのがコツそこで提案したいのが、**“今から少しずつ”**です。片付けはイベントではなく、日常の延長線上にあるもの。9月は「片付け計画を立てる」月に。10月からは、その計画に沿って小さな行動を積み重ねていきましょう。例えば―― キッチンのカトラリーを仕分けする 引き出しひとつを整える リビングのテーブルの上だけをリセットするどれも10分以内でできる小さな片付け。「今日はここだけ」と決めて終わらせると、達成感が得られ、次の行動へつながります。「やった感」が次の力になる片付けは、最初の一歩が一番ハードルが高いもの。でも、一度「できた！」を経験すると、それが積み重なって「次は本棚の一段だけやろう」「玄関の靴だけ揃えよう」と自然に広がっていきます。この 小さな成功体験の積み重ね こそが、年末にゆったり過ごすための一番の近道なのです。でも手に負えないと思ったらぜひぜひ↓↓↓活用してくださいね今年もあと3ヶ月余り。「今年こそ片付けよう」と思いながら、まだ手をつけられていないあなたへ。今からでも間に合います！オンライン無料体験で、無理なくできる片付けの方法を 一緒に解決 していきましょう🌿「どうせ片付けできないし！」と感じている現状から、ここで 脱却 しませんか？3ヶ月あれば、お部屋はもちろん あなたの人生も変わるチャンス✨年末は散らかった部屋ではなく、スッキリ整った空間で迎えませんか。それってどんな気持ち？？？☺️✨無料プレゼント✨📩LINE登録であなたの暮らしをラクにする「3つの鍵」🎁・お部屋のタイプがわかる《診断チェック》・散らかりの原因が見える《状態チェック》・モノを増やさない《習慣リスト》 今すぐ受け取ってください 👉 LINE登録はこちらhttps://page.line.me/199penna
あなたのお部屋、大丈夫？ 散らかりを断つ小さな習慣💎家事代行の実践を得たプロが教える💎たった3ヶ月で汚部屋がスッキリ状態！💎片付けに頭も時間も使わなくてよくなる。💎“ラクラクお片付け講座”空間創造アドバイザー森田まちよ散らかりは「一度」で起きるのではない「気がついたら部屋が散らかっている」 そんな経験はありませんか？多くの方が「片付けが苦手だから…」「性格の問題だから…」と考えがちですが、実は散らかりは一瞬で生まれるものではありません。本当の原因は、毎日の小さな行動の積み重ねにあります。たとえば、😩床に置いたままにする😯書類をとりあえずテーブルに置く😖脱いだ服を椅子の背もたれに掛けておく「ちょっとのつもり」が積み重なると、数日後には床やテーブルがモノで埋まってしまいます。これが「散らかりの正体」なのです。逆に「整い」も積み重なる散らかりが積み重ねで起きるなら、整えも積み重ねでつくれます。特別なことをしなくても、ちょっとした行動を繰り返すだけで空間は変わっていくのです。☺️使ったモノは“お部屋”に戻す☺️テーブルの上は一度リセットする☺️床には置かず、掛ける・しまうを習慣にするこのように小さな行動を積み重ねるだけで、部屋全体に「片付いている流れ」が生まれます。大切なのは「一気に完璧を目指す」のではなく、「戻す仕組み」をつくること。モノの“お部屋”を決めてあげれば、散らかりは自然と防げます。モノにも「お部屋」を用意するここでいう“お部屋”とは、モノの定位置のことです。☺️カバンのフック、☺️郵便物トレー、☺️脱いだ服を掛けるハンガー… ↓↓↓「ここに置けばOK」という“お部屋”を決めてあげると、行動はグッとシンプルになります。結果として、探し物の時間が減り、家事や仕事への切り替えもスムーズに。つまり、モノにも「帰る場所」があるからこそ、人の行動も迷いなく進むのです。小さな習慣が、大きな変化をつくる散らかった部屋を見て「どこから手をつければいいのかわからない…」と感じる人は多いです。ですが、解決の鍵は「小さな習慣」にあります。ここで再度💦・帰宅したらカバンを定位置に戻す・食後にテーブルを一度リセットする・郵便物はトレーに入れるだけ※時間は何分もかかりませんよね☺️この小さな積み重ねが「散らかりの原因」を解除していきます。やればやるほど、散らからない仕組みが育っていくのです。習慣を続けるために必要なこと「わかっているけど続かない…」そう感じる方もいるでしょう。続けられないのは、意志が弱いからではなく「仕組みがないから」定位置が決まっていなかったり、戻すのが面倒な場所に収納していたりすると、習慣化は難しいのです。逆に言えば、🔷動線に合わせてモノの場所を決める🔶「戻しやすさ」を優先する🔷余計なステップを減らすこうした工夫で“戻すことが自然にできる仕組み”を整えれば、片付けは習慣になります。《あなたのお部屋、大丈夫？》散らかりは、小さな積み重ねの結果。でも、それを断ち切るのも小さな習慣からです。モノにお部屋を決めて、使ったら戻す。その一歩を踏み出すだけで、部屋は片付くだけでなく、暮らしそのものがスムーズに流れはじめます。今日からできることは、とてもシンプルです。「戻すだけ」――この習慣をぜひ試してみてください。テキストを入力今年もあと3ヶ月余り。「今年こそ片付けよう」と思いながら、まだ手をつけられていないあなたへ。今からでも間に合います！オンライン無料体験で、無理なくできる片付けの方法を 一緒に解決 していきましょう🌿「どうせ片付けできないし！」と感じている現状から、ここで 脱却 しませんか？3ヶ月あれば、お部屋はもちろん あなたの人生も変わるチャンス✨年末は散らかった部屋ではなく、スッキリ整った空間で迎えませんか。それってどんな気持ち？？？☺️✨無料プレゼント✨📩LINE登録であなたの暮らしをラクにする「3つの鍵」🎁・お部屋のタイプがわかる《診断チェック》・散らかりの原因が見える《状態チェック》・モノを増やさない《習慣リスト》 今すぐ受け取ってください 👉 LINE登録はこちらhttps://page.line.me/199penna
片付けができないのは「心のブロック」？ なぜ片付けだけができないの？💎家事代行1200件超えのプロが教える💎たった3ヶ月で汚部屋がスッキリ状態！💎片付けに頭も時間も使わなくてよくなる。💎“ラクラクお片付け講座”空間創造アドバイザー森田まちよ「他のことはできるのに、片付けだけができない…」こうした声をたくさん耳にしてきました。料理や洗濯はこなせるのに、なぜか片付けだけは手が止まってしまう。これは単に「やる気がない」わけではなく、心にかかった“ブロック”が影響している場合が多いのです。家事代行で見えた「ブロック」の実態私が家事代行で訪問したあるお宅では、最初に伺ったとき座る場所は座椅子で確保されていたものの、周囲には郵便物や印刷物、ペットボトル、宅配の空き箱などが乱雑に置かれ、床はほとんど見えませんでした。しかし回数を重ねるうちに、床の一部が見えるようになり、その範囲を維持できるようになっていきました。すると依頼者の方から「ここが気になるんです」と、自分の気持ちを伝えてくださるようになったのです。最初は「片付け方がわからない」という不安がブロックになり、行動にストップがかかっていたのだと思います。ブロックがかかる理由片付けができない背景には、いくつかの共通するブロックがあります。 完璧にやらなきゃいけないと思ってしまう 何から始めたらいいかわからない 捨てる・残すの判断が怖い 時間がかかりそうで腰が上がらないこれらの思考が積み重なり、「片付け＝苦しいこと」というイメージを強めてしまうのです。ブロックを外す第一歩片付けをラクに始めるには、「一度に全部」ではなく「小さな一歩」に絞ることです。 床に落ちている郵便物を1つだけボックスに入れる 洗濯物をたたんで、座椅子の横にしまう 玄関に脱ぎっぱなしの靴を1足そろえるこうした小さな行動の積み重ねが「できた！」という成功体験となり、心のブロックを少しずつ外していきます。続ける仕組みが「自信」に変わる大事なのは、「続けられる仕組み」を用意すること。例えば―― 郵便物は専用ボックスに“入れるだけ” 鍵は玄関近くのトレーに“置くだけ” 食器は食べた人が“キッチンへ運ぶだけ”このように「1回の動作で終わる仕組み」にすると、迷いやストレスが減り、無理なく続けられます。続けているうちに「自分でもできる」という感覚が積み重なり、自信に変わっていくのです。片付けは自分を縛るものではない片付けができないのは、性格のせいでも、能力のせいでもありません。心の中にある「片付け＝大変」というブロックが、行動を止めているだけです。ブロックを外すためには、小さな成功を積み重ねること。そして「ラクにできる仕組み」を暮らしの中に組み込むことです。片付けは一度で終わるものではなく、暮らしの変化に合わせて「続けていくもの」。・散らかりの原因が見える《状態チェック》・モノを増やさない《習慣リスト》もう9月も中旬、過ごしやすい季節になりました。でも気づけば、すぐに衣替えの時期。今こそ気持ちを切り替えて、早めの片付けを始めませんか？「誰かがそばにいればできそう！」——そのサポート、私が引き受けます。今年の終わりには、心地よいお部屋で過ごす実感を。望む空間は、あなたの手で必ず作れます☺️✨無料プレゼント✨LINE登録で・お部屋のタイプがわかる《診断チェック》・散らかりの原因が見える《状態チェック》・モノを増やさない《習慣リスト》3つを今すぐ受け取れます📩 👉 LINE登録はこちらhttps://page.line.me/199penna
～「なんで私だけ？」を手放す方法～💎家事代行1200件超えのプロが教える💎たった3ヶ月で汚部屋がスッキリ状態！💎片付けに頭も時間も使わなくてよくなる。💎“ラクラクお片付け講座”空間創造アドバイザー森田まちよ声掛けで変わる片付け習慣「なんで私だけ片付けてるの？」と感じたことはありませんか？🍀家族が使ったモノを戻さない。🍀食後の食器がテーブルに残ったまま。🍀気づけば片付けをするのはいつも自分…。そんな繰り返しに、ため息が出てしまう方は少なくありません。「どうせ私がやるしかない」と思うと、ますます負担は一人に集中し、片付け＝苦しいこと、と感じてしまいます。でも実は、声のかけ方ひとつで“私だけ”の家事から抜け出せるのです。➡️➡️➡️よく見る光景 玄関に家族の靴が脱ぎっぱなし 食卓の片付けで、誰も手を動かさない 洗濯物が山積みで、たたむのは自分だけ 郵便物がテーブルの上に置きっぱなしどれも「気づいた人がやる」で済ませていると、結果的に“お母さん・私”がやることになります。声掛けで「チーム片付け」へここで大切なのは「一緒にやろう」の声掛けです。 「靴を揃えてくれる？」ではなく「自分のモノは揃えよう」 「食器片付けて」ではなく「今日は私が洗うから、あなたは運んで」 「洗濯物たたんで」ではなく「一緒に5分だけやろう」命令ではなく、共にやる提案をすると、。家族は行動しやすくなりますまた、ルールを小さく決めるのも効果的です。 「食べ終わった皿はキッチンまで」 「郵便物は未処理ボックスへ」こうした“共通の動線”を作ると、「どこに置けばいいかわからない」状態を防げます。小さな声掛けが、大きな変化に片付けは一人で抱え込むと大きな負担になります。でも、「一緒にやろう」と声をかけるだけで、片付けは“ひとりごと”から“チーム戦”に変わります。小さな積み重ねで、家族みんなが片付けに関わる習慣が生まれます。それは結果として―― あなたの負担が減る 家族も“片付けが当たり前”になる 家全体が心地よく保てるそんな循環が生まれていきます🌿🧹 「片付けなきゃ…」でも、どうやって？そんな風に思いながら、今日も後回しにしていませんか？やる気の問題じゃなく、あなたに合った【仕組み】がないだけ。「ズボラだから…」と諦めていた方も、気合いゼロで部屋が整う方法を体験してみてください🌿📦 たった30分でも「何から始めればいいか」がわかる。部屋だけじゃなく、気持ちもすっと軽くなる。小さな一歩を、今ここから始めてみませんか？「それって、もしかして…私のこと⁈」「どこから手をつけたらいいかわからない」「今の状態でも相談していいのかな？」あなたの暮らしや性格に合った“くつろげるお部屋”を一緒に作ります。お気軽に、無料相談をご利用ください☺️📩 LINE登録で3つの🎁進呈中・お部屋のタイプがわかる《診断チェック》・散らかりの原因が見える《状態チェック》・モノを増やさない《習慣リスト》 📌【LINE】https://lin.ee/6HfboIE
