普段、何かを我慢して生きていますか？
ほんとはやだー！！！
と思いながら、
何かを抑制していませんか？？
仕事や家事などの生活のベースから、
デートや友達付き合いまで。
気分じゃないけど相手にあわせて我慢したり
色々あるかもしれません。
でも、我慢するって
自分の考えを抑えて相手のために
何かをしている（していない）
って思いがちですけど、
全くそんなことないですよね。
あなたのためにしてますよって、
相手の気持ちを本当は分かっていないことが
ほとんどだと思います。
たいてい相手は我慢することなんて
望んでないです。
それに我慢すると被害妄想がふくらんで
何もいいことがありません。
ちなみに、
我慢をWikiで調べると、
強い自己意識から起こす慢心のこと。
です。
煩悩ですよ。
つまり、相手のことを考えず
自分のことしか考えていないと。
本当に相手のことを思ってなら、
それは我慢ではなくなりますよね。
例えば、彼がスポーツ観戦すきだから、
あんまり興味ないけど我慢していく。
彼は、本当に興味の無い人と
観戦したいでしょうか？
そんなことないですよね。
これが、
彼がスポーツ観戦好きだから、
彼の趣味を共有したいから行く。
のであれば、我慢ではなくなります。
自分も望んでいることだから。
なので、我慢はしない！
自分で納得できることしかしない。
私はデートなんかでも、
疲れたから休みたいとか、
お腹すいたーー！とか、
〇〇してほしい♡とか、
〇〇に行きたい！とか
バンバン言います。
そこで彼の意見も聞いて、
お互いにベストな選択肢を選びます。
彼も、意見を言ってくれるから助かる
ってよく言ってくれます♡
それに、自分も我慢しないから、
彼にも我慢しないでほしい。
お互いに心地良い時間を過ごしたいんです。
我慢なんてしないで、
ご機嫌でいることの方が大事。
我慢しない方法は、
やりたい事を我慢してる
⇨出来ない言い訳を探さずやる。
やりたくない事を我慢してやってる
⇨やらない。
⇨視点を変えて、我慢と捉えない。
の3パターンでしょうか。
我慢してることを平気でやっても、
もしくはやらなくても、
意外と周りの人は受け入れてくれます。
だから我慢はやめましょう！
我慢は煩悩！