No. 26　ヨガ、してる？

コロナウィルス時代、自粛中に行う10項目の1つに、「筋トレ・ヨガ」と書かれていました。ヨガはもう認められています。みんな家でも「ヨガ、してる？」。
ストレッチのルーツも、ヨガからきています。自粛中で活動が制限されている今こそ、自分の内面が鍛えられる時！

ウィルスに負けるわけにはいきません！
「ヨガ、してね(^_^)/」

20200424