「女性限定 しなやかボディヨガ」の2人目の受講生 I さんに、SunAの資料を渡しました。昨日、私もヨガをしたいと言っていた I さんは、ヨギー達の輝いている様子を見て、思ったよりも早くヨガに参加してきそうです。「身体が硬いから出来るかな~?」と言っていたけど、そういう人こそヨガをするべきです。数週間後にチェックします。

 I さんがヨガに興味を持つきっかけになったヨギー達は素晴らしい笑
2020年オリンピックイヤーに自分の身体を変えていきましょう 筋肉


20200117