本日のお弁当は…

昨日ママさんが下拵えして…
帰る時に
渡してくれたのドキドキ

豚ロースの塩麹漬け音符

それと…
筑前煮を持たせてくれたのビックリマーク


チョー美味いビックリマーク

(≧∇≦)/バツグンデスビックリマークママサンドキドキ



今自宅では
優美の為の洋裁部屋を
作ってますビックリマーク


優美には内緒ですビックリマーク


ママさんだけがこの秘密を
知ってます。
(笑)


なので…
お夜食まで作っていただいて…
持たせてくれたのビックリマーク


お夜食の
ベーグルサンドも美味かった音符


パストラミとオリーブの相性が
バツグンでしたねドキドキ

野菜もたっぷりビックリマーク


1個食べると
食べ過ぎになるので…
半分食べて
残りは朝食べました音符



今日は…
お弁当の献立がラクでした音符


メインが
決まってましたしねビックリマーク


後然も…
副菜まで決まってますからねビックリマーク


チョー楽チン音符
(笑)


僕が作ったのは…

オクラの和え物

ほうれん草の白和え

ピーマンのじゃこ炒め

水菜とプチトマトのサラダ


(o^艸^o)ムフ音符チョーカンタンメニュービックリマーク



全品掛かった時間を
合わせても
たったの15分もあれば…
おつりがきますビックリマーク
(笑)


今日も…
美味かったですねビックリマーク


とっても満足ですドキドキ


塩麹マジでハマりそうですビックリマーク
(笑)


(o^人^o)
ごちそうさまでしたビックリマーク


ママさんに
ごちそうさまメールドキドキ


今日も…
ジムに行ってるのかな!?
(笑)


ではまたビックリマーク(`∇´ゞ

仕事しますビックリマーク

バイバイぶ~音符