「健やかで調和に満ちた ココロと美とカラダ
～カラダがほぐれると ココロもほぐれる～」
本当、コレって今までも もちろん今も
ずっと大切にしてきているコトで。
健やかであること
調和していること
流れがスムーズであること
循環していること
どれも ココロにもカラダにも、もちろん美にも
どんなエネルギーにも 大切なコト。
けれども「意識すること」っておもしろくて
そこにフォーカスし過ぎて 執着し過ぎると
また 違う問題が生じてくる。
かと言って
「ゆる～くね」とか「適当が一番」とか
「普段意識しないで手放してた方がいいよ」とか
「大丈夫、あなたは自然に自分で選べるヒトだから」とか
「良い加減、が大切」とか 言われると
「じゃあ、どないせいっちゅうねん
」
って 感じていたのは、わたしだけ(笑)？？
でも 今ちょっとだけわかるのは
そもそも、こういうアドヴァイスもらってた時って
自分が 自分をまったく信頼していなかったんだよね。
だから 自分の選ぶ適当、とか
自分の選ぶ ゆる～く、とか
自分の選ぶ 良い加減、とか
そもそも そこに信頼を置けない、という(笑)
じゃあ自分に 信頼を置くには、
どうしたらいいんだろう。
「繋がっている」って 信じられることかなぁって
今 わたしは思っています。
同じ価値観を持つ コミュニティと
自分自身の直観と
宇宙と
ご先祖様と
自分の愛する人々と
自分のカラダと
自分のココロと
様々なエネルギーと
ちゃんと繋がっている自分を 信頼すること。
自分に信頼が置けるようになると
自分の選択に 責任が持てるようになるしね。
なんでも ゆるく、ゆる～く♪
ココロもカラダも、ゆるく、ゆる～く♡
キツキツに締め付けたら
何も 循環しないよ☆