本日 ティアラメソッド入門編～頭痛・肩こり～ in大阪 でした

オルタナティヴ　ビューティーアドヴァイザーのティアラです。


本日は　自然治癒力学校　大阪教室にて

「ティアラメソッド　入門編　～頭痛・肩こりを寄せ付けない立ち方、歩き方～」を

開催させていただきました。


お行儀が悪いのですが、講座中の写真がこれしかありません(笑)

（机の上で　実演中のわたし・・・）

頭痛や　肩こりを　少しでも手放せる　カラダの使い方、

同時に　美しく魅せることのできる　

姿勢について　お話をさせていただきました。


頭痛のココロと　肩こりのココロについても

お話をさせていてだきましたが、

その「ココロを手放す」って　意外と

エネルギーも　時間も　必要となってきます。


内観して　自分を俯瞰（ふかん）して

もういらない思い込みや　マインドを手放して・・・　って

カンタンにコトバで言っても　意外と難しいコトです。

でも、ぜひここで　思い出していただきたいのが。

「ココロとカラダは　つながっている」ということ。


カラダがほぐれると　ココロもほぐれます。

カラダが　やわらぐと　ココロも　やわらいでいく・・・。


カラダからの　アプローチで　

少し　かたくなになっているココロにも　アプローチしていける！

というのが

「魅せる！　オトナ女子のカラダ学」で　

大切に　お伝えしたいことの　ひとつです。





カラダを機能的に正しく使うコトは

ココロにも　アプローチすることができ、そして

オトナ女子のカラダを　より美しく魅せるコトが　できます。



カラダの正しい仕組みを知り、

イメージしながら　労わりながら　いつくしみながら

カラダを動かす、ということの　大切さを

講座では　お伝えさせていただいています。

そして　同時に　写真に写る時などに　

いつもよりも少し　美しい姿勢に見える、

ちょっとした　コツも・・・

「大阪でも　『魅せる！オトナ女子のカラダ学』　開催しないんですか？」という

とても　ありがたい　お問い合わせを　頂戴しておりますが、

現在　お受けできたとしても　夏以降、という

状況となっており　ココロ苦しい限りです。


3月31日（火）　名古屋教室さんにてお会いできることを

とても楽しみにしております。

【講座・セミナーご案内】

◎3月31日（火）　自然治癒力学校　名古屋教室にて　ティアラ・メソッド　１day講座
　　　　　　　　　　　　「魅せる！　オトナ女子のカラダ学
　　　　　　　　　　　　　　　　～これを身に付ければ　明日一気に美しくなる　７つの所作～」

↓写真をクリックいただけると　更に詳しい講座内容がわかります

　　　　
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